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Titel 561-580 von 1.504


Arndt, Stella

Endlich frei von Fußschmerzen!

Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden

4.3

Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Sp ...

Im Bestand seit: 16.10.2018

Verfügbar

Wenzel, Melanie

Meine schnelle Naturapotheke

Heilpflanzen fix gerührt im Thermomix

5.0

"Gerührt, nicht geschüttelt" heißt es bei dieser neuartigen Kombination aus Heilkräuterrezepten und  ...

Im Bestand seit: 04.10.2018

Verfügbar

Low, Steven

Overcoming Gravity - Schwerkraft überwinden

Das Handbuch für systematisches Bodyweight-Training und Gymnastik

Die ultimative Trainingsbibel mit Hunderten von Übungen Bodyweight-Training ist intensiv, funktione ...

Im Bestand seit: 27.03.2018

Verfügbar

Drössler, Walter A.; Schaufler, Miriam

Lektine - das heimliche Gift

Wie Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und Getreide uns dick und krank machen - und wie wir uns davor schützen können Mit 4-Wochen-Plan

Diese schockierende Erkenntnis aus der Ernährungsmedizin wird alle Gesundheitsbewussten erschüttern: ...

Im Bestand seit: 14.06.2019

Verfügbar

Gibala, Martin

Das 1-Minuten-Workout

Trainiere schneller, besser und effizienter – wissenschaftlich belegt

5.0

Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...

Im Bestand seit: 23.12.2020

Verfügbar

Roth, Daniel

Gesund und schlank durch Kurzzeitfasten

Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen

4.6

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfa ...

Im Bestand seit: 22.06.2017

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Bielecki, Christine

Yoga ist ein Arschloch

Warum es uns trotzdem so guttut

4.0

Yoga boomt. In Deutschland praktizieren derzeit 2,6 Millionen Menschen Yoga, Tendenz steigend. Denno ...

Im Bestand seit: 29.11.2018

Verfügbar

Nixon, Lindsay S.

Happy Vegan Tag für Tag

In weniger als 30 Minuten auf dem Tisch - über 175 fettarme und gesunde Rezepte

4.0

Nach der Veröffentlichung ihres erfolgreichen Kochbuch-Bestsellers Happy Vegan zog sich die vegane C ...

Im Bestand seit: 13.06.2017

Verfügbar

Reinwarth, Alexandra

Ich bin nicht alt, nur schon sehr lange jung

Wie dein Leben mit jedem Jahr besser wird

3.5

Eigentlich werden ja nur die Anderen immer älter - an einem selbst geht die Zeit vollkommen spurlos  ...

Im Bestand seit: 24.11.2017

Verfügbar

Grant, William B.; Spitz, Jörg

Krebszellen mögen keine Sonne. Vitamin D - der Schutzschild gegen Krebs, Diabetes und Herzerkrankungen

Ärztlicher Rat für Betroffene. Mit Vitamin-D-Barometer und Lebensstil-Risiko-Fragebogen

1.8

Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahren nutzte die Medizin ihre heilende  ...

Im Bestand seit: 31.05.2017

Verfügbar

Muliar, Doris

Die Low-Carb-Diät für den Thermomix®

Über 100 Rezepte bis 500 Kalorien

3.8

Mit der Low-Carb-Ernährung können Sie nachhaltig Gewicht verlieren, ohne hungern und auf etwas verzi ...

Im Bestand seit: 27.01.2017

Verfügbar

Bowman, Katy

Bewegung liegt in deiner DNA

Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird

4.1

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt  ...

Im Bestand seit: 28.11.2016

Verfügbar

Schweinbenz, Andreas

50 Tipps, damit die Hose rutscht!

Ohne Diät genussvoll abnehmen - Band 1

3.0

Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt, worauf es tatsächlich anko ...

Im Bestand seit: 14.11.2017

Verfügbar

Netzer, Florian J.

Das Venenbuch

Wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombosen und offenem Bein; Alle wichtigen Fragen vom Experten beantwortet

3.7

Krampfadern und Thrombosen sind kein Schicksal! Venenerkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheit ...

Im Bestand seit: 28.12.2020

Verfügbar

Reddy, Marion; Zachenhofer, Iris

Kopfsache schlank

wie wir über unser Gehirn unser Gewicht steuern

4.2

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automat ...

Im Bestand seit: 14.11.2017

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Fatburner-Smoothies

Turbo-Schlankmacher aus dem Mixer

4.0

Fatburner und Smoothies gehören zusammen wie Hänsel und Gretel. Sie ergeben ein leckeres Ganzes, das ...

Im Bestand seit: 23.02.2016

Verfügbar

Mutter, Joachim

Grün essen!

Die Gesundheitsrevolution auf Ihrem Teller

3.0

Schluss mit den Ernährungsmythen: Die besten Gesundmacher auf Ihrem Teller sind grün, wild, roh und  ...

Im Bestand seit: 07.02.2019

Verfügbar

Grillparzer, Marion

Simple Detox

das 7-Tage-Entgiftungsprogramm

4.0

Was heißt Simple Detox? Man lässt alles weg, was dem Körper nicht gut tut, wie Zucker, Weißmehl, geh ...

Im Bestand seit: 24.01.2014

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Hamm, Dr. phil. Sabine

Wechseljahre: Abschied und Neubeginn

Was Frauen über Menopause und Klimakterium wissen sollten

4.2

Die Wechseljahre sind kein "Ungeheuer", vor dem sich Frauen fürchten müssen. Sie sind kein "Gesundhe ...

Im Bestand seit: 24.01.2014

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Aleman, André

Wenn das Gehirn älter wird

Was uns ängstigt. Was wir wissen. Was wir tun können

4.6

Unser Gehirn leistet Erstaunliches, und das sehr lange. Wohltuend unaufgeregt und klar verständlich  ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar