Wir geben jährlich viele Milliarden Euro für den Erhalt unserer Gesundheit aus, dennoch werden wir r ...

Die Darmflora ist zurzeit das große Thema im Gesundheitsbereich. Immer neue Erkenntnisse überraschen ...

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung k ...

Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Sp ...

"Gerührt, nicht geschüttelt" heißt es bei dieser neuartigen Kombination aus Heilkräuterrezepten und  ...

Die ultimative Trainingsbibel mit Hunderten von Übungen Bodyweight-Training ist intensiv, funktione ...

Diese schockierende Erkenntnis aus der Ernährungsmedizin wird alle Gesundheitsbewussten erschüttern: ...

Vor einem Jahrzehnt war Martin Gibala ein aufstrebender Forscher im Bereich Sportphysiologie und jun ...

Kurzes Fasten, langes Leben. So einfach lassen sich die erstaunlichen Gesundheitsvorteile zusammenfa ...

Yoga boomt. In Deutschland praktizieren derzeit 2,6 Millionen Menschen Yoga, Tendenz steigend. Denno ...

Nach der Veröffentlichung ihres erfolgreichen Kochbuch-Bestsellers Happy Vegan zog sich die vegane C ...

Eigentlich werden ja nur die Anderen immer älter - an einem selbst geht die Zeit vollkommen spurlos  ...

Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahren nutzte die Medizin ihre heilende  ...

Durch alle Pflegebereiche hindurch lassen sich große Unsicherheiten hinsichtlich der gesetzlich vorg ...

Mit der Low-Carb-Ernährung können Sie nachhaltig Gewicht verlieren, ohne hungern und auf etwas verzi ...

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt  ...

Dieses Buch gibt 50 hilfreiche Tipps fürs Abnehmen im Alltag. Es erklärt, worauf es tatsächlich anko ...

Krampfadern und Thrombosen sind kein Schicksal! Venenerkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheit ...

Es hat einen Grund, warum Diäten nie funktionieren: Unser Essverhalten ist in den für unsere automat ...

Fatburner und Smoothies gehören zusammen wie Hänsel und Gretel. Sie ergeben ein leckeres Ganzes, das ...