Bauch, Beine, Po
Aerobic, Teil 2
año: 2008
idioma: German
largo: 60 min
disponible
3.5
- contenido:
- Workout für eine straffe und schön geformte Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur, die sogenannten 'Problemzonen'. Die Auswahl der Übungen basiert auf einer funktionellen und gesundheitsorientierten Trainingsmethode. Bei den meisten Übungen wird eine große Muskelschlinge angesprochen. Schwitzen und ein höherer Kalorienverbrauch ist bei engagiertem Mitmachen die Folge. BBP wird in 3 Stufen eingeteilt: Einsteiger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Información de título
título: Bauch, Beine, Po
editorial: Komplett-Media
ISBN: 9783831296439
categoría: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Fitness & Aerobics
tamaño del archivo: 550 MB
plazo del préstamo: 7 dias
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