Rope Skipping
Springspaß für alle, perfekte Seilbeherrschung, Basissprünge und Kombinationen
Person: Böttcher, Henner
serial: Wo Sport Spaß macht
Year: 2009
Language: German
Scope: 128 p.
Available
2.5
- Contents:
- Rope Skipping stellt eine Sportart dar, die sich hierzulande aus einem Trend heraus kontinuierlich entwickelt hat. Das vorliegende E-Book wendet sich an Lehrer, Trainer, Übungsleiter und Gruppen, die diese "neue Art des Seilspringens" entdecken wollen. Am Anfang steht das sorgfältige Aufwärmen sowie die Auswahl des individuellen Sprunggerätes. Einfache Sprünge im Einzelseil bilden den Einstieg und werden bis zu Partner- und Gruppenformen wie "Double Dutch" und "Wheel" streng methodisch aufgebaut.
- Henner Böttcher, Jahrgang 1958, ist ausgebildeter Turn- und Sportlehrer an der Deutschen Turnschule in Frankfurt und Lehrwart/Referent des Schwäbischen Turnerbundes, für den er auch als Rope Skipping-Instructor tätig ist.
Title Information
Title: Rope Skipping
serial: Wo Sport Spaß macht
Person: Böttcher, Henner
Publisher : Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 978-3-8403-2531-1
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Fitness & Aerobics
File size: 5 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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