Rope Skipping
Springspaß für alle, perfekte Seilbeherrschung, Basissprünge und Kombinationen
Auteur: Böttcher, Henner
Série: Wo Sport Spaß macht
Année: 2009
Langue: Allemand
Étendue: 128 P.
Disponible
2.5
- Contenu:
- Rope Skipping stellt eine Sportart dar, die sich hierzulande aus einem Trend heraus kontinuierlich entwickelt hat. Das vorliegende E-Book wendet sich an Lehrer, Trainer, Übungsleiter und Gruppen, die diese "neue Art des Seilspringens" entdecken wollen. Am Anfang steht das sorgfältige Aufwärmen sowie die Auswahl des individuellen Sprunggerätes. Einfache Sprünge im Einzelseil bilden den Einstieg und werden bis zu Partner- und Gruppenformen wie "Double Dutch" und "Wheel" streng methodisch aufgebaut.
- Henner Böttcher, Jahrgang 1958, ist ausgebildeter Turn- und Sportlehrer an der Deutschen Turnschule in Frankfurt und Lehrwart/Referent des Schwäbischen Turnerbundes, für den er auch als Rope Skipping-Instructor tätig ist.
Informations sur le titre
Titre: Rope Skipping
Série: Wo Sport Spaß macht
Auteur: Böttcher, Henner
Éditeur: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 978-3-8403-2531-1
Catégorie: Traités & guides, Sport & mise en forme, Mise en forme & aérobique
Taille du fichier: 5 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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