Yoga für Späteinsteiger
Person: Wittstamm, Willem
Year: 2019
Language: German
Scope: 80 p.
Expected to be available from: Apr 21, 2024
4.0
- Contents:
- Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, ein erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte
Title Information
Title: Yoga für Späteinsteiger
Person: Wittstamm, Willem
Publisher : Gräfe und Unzer Verlag
ISBN: 9783833869891
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Fitness & Aerobics
File size: 93 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days
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