Yoga für Späteinsteiger
autor: Wittstamm, Willem
serie: GU Yoga & Pilates
año: 2019
idioma: Deutsch
tamaño: 80 p.
Disponible previsiblemente a partir de: 30-jun-2025
4.0
- Inhalt:
- Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: • Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit • Eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule • Ein erhöhtes Lungenvolumen • Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats • Ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte
Titelinformationen
Titel: Yoga für Späteinsteiger
Reihe: GU Yoga & Pilates
Autor*in: Wittstamm, Willem
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 9783833869891
Kategorie: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Alimentación & dietas
Dateigröße: 96 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 dias
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