der OnleiheVerbundHessen. Yoga für Späteinsteiger

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Yoga für Späteinsteiger

Yoga für Späteinsteiger

Auteur: Wittstamm, Willem

Année: 2019

Langue: Allemand

Étendue: 80 P.

Disponible

4.0

Contenu:
Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfähigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsäule, ein erhöhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit für die zweite Lebenshälfte

Titre: Yoga für Späteinsteiger

Auteur: Wittstamm, Willem

Éditeur: Gräfe und Unzer Verlag

ISBN: 9783833869891

Catégorie: Traités & guides, Sport & mise en forme, Mise en forme & aérobique

Taille du fichier: 93 Mo

Format: ePub

3 Exemplaires
1 Disponible
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Durée du prêt: 21 jours

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