Schwimmen
die 100 besten Übungen
Auteur: Lucero, Blythe
Année: 2009
Langue: Allemand
Étendue: 280 P.
Devrait être disponible à partir de: 9 juin 2024
4.3
- Contenu:
- In diesem E-Book hat Blythe Lucero die effektivsten Schwimmübungen zusammengestellt. Die Zusammenstellung basiert auf ihrer mehr als 20 Jahre umfassenden Arbeit mit Schwimmern. Das E-Book ist in Abschnitte untergliedert, die den vier Schwimmarten entsprechen: Freistilschwimmen, Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Schmetterlingsschwimmen. Jede Übung wird Schritt für Schritt erklärt und in anschaulichen Abbildungen dargestellt. Feedback-Tabellen helfen Schwimmern, ihre Fehler zu erkennen und Technikveränderungen vorzunehmen. Unter- und Überwasserfotos dienen den Schwimmern beim Üben. Schwimmen - die 100 besten Übungen stellt eine hervorragende Quelle dar für Schwimmer aller Leistungsklassen, deren Ziel darin besteht, besser zu schwimmen.
- Blythe Lucero wuchs in Berkeley, Kalifornien, als Kind einer großen Sportlerfamilie auf. In ihrer Jugend betrieb sie den Schwimmsport wettkampfmäßig und gehörte im College zur nationalen amerikanischen Spitzenklasse. Im Verlauf der letzten beiden Jahrzehnte hat sie mit Schwimmern aller Leistungsklassen, von Anfängern bis zu Weltklasseathleten, zusammengearbeitet.
Informations sur le titre
Titre: Schwimmen
Auteur: Lucero, Blythe
Éditeur: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840300097
Mot-clé: Schwimmen, Training, Übungssammlung
Catégorie: Traités & guides, Sport & mise en forme, Sports aquatiques
Taille du fichier: 15 Mo
Format: PDF
Durée du prêt: 21 jours
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