Mir reicht's!
so befreist du dich aus Perfektionismus und Burnout
Auteur: Gummesson, Elisabeth; Gummesson, Elizabeth
Année: 2012
Langue: Allemand
Étendue: 234 P.
Disponible
3.2
- Contenu:
- Den eigenen Perfektionismus bändigen - und endlich lernen, nein zu sagen: Die schwedische Erfolgsautorin macht Lust auf Veränderung, um Stress und Burnout dauerhaft vorzubeugen. Sie beschreibt Wege zu innerer Ruhe und Lebensfreude, zu neuer Leistungsfähigkeit und Kreativität. Mit sympathischer Offenheit gibt sie Rat, wie man neue Prioritäten setzt und zu mehr Gelassenheit findet. Mit vielen Übungen und Denkanstößen für Beruf und Zuhause, das Verhältnis zu Familie und Kollegen, für Freizeit und Gesundheit.
- Elizabeth Gummesson ist eine der gefragtesten Schriftstellerinnen und Coaches in Schweden. Sie hält Vorträge und ist bekannt aus TV, Presse und Rundfunk. Sie ist Mutter von drei Töchtern und lebt mit ihrer Familie in Stockholm.
Informations sur le titre
Titre: Mir reicht's!
Auteur: Gummesson, Elisabeth; Gummesson, Elizabeth
Traducteur: Schöps, Kerstin
Éditeur: beltz Verlag
ISBN: 9783407224729
Catégorie: Traités & guides, Croissance personnelle, Femme
Taille du fichier: 2 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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