The Fast Diet - Das Original
5 Tage essen, 2 Tage fasten -
Auteur: Mosley, Michael; Spencer, Mimi
Année: 2014
Langue: Allemand
Étendue: 224 P.
Devrait être disponible à partir de: 9 juil. 2024
4.0
- Contenu:
- Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. "The Fast Diet" ist das Buch, das den Hype auslöste - das Original. Das Konzept ist bestechend einfach: Man legt zwei Fastentage in der Woche ein, an denen die Kalorienzufuhr heruntergefahren wird. An den restlichen fünf Tagen isst man ganz normal. Die Ergebnisse sind erstaunlich: Die Kilos purzeln, durch die gesunde Lebensweise wird das Risiko von Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs verringert. Eine Diät, wie sie sich jeder wünscht, der abnehmen möchte: simpel, fundiert, effektiv und gesund!
Informations sur le titre
Titre: The Fast Diet - Das Original
Auteur: Mosley, Michael; Spencer, Mimi
Traducteur: Hutter, Stefanie
Éditeur: Goldmann
ISBN: 9783641131043
Catégorie: Traités & guides, Santé, Alimentation & régimes
Taille du fichier: 2 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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