The Fast Diet - Das Original
5 Tage essen, 2 Tage fasten -
autor: Mosley, Michael; Spencer, Mimi
año: 2014
idioma: Deutsch
tamaño: 224 p.
Disponible previsiblemente a partir de: 09-jul-2024
4.0
- contenido:
- Der Megatrend der 5:2-Diäten sorgt in England bereits ordentlich für Wirbel. "The Fast Diet" ist das Buch, das den Hype auslöste - das Original. Das Konzept ist bestechend einfach: Man legt zwei Fastentage in der Woche ein, an denen die Kalorienzufuhr heruntergefahren wird. An den restlichen fünf Tagen isst man ganz normal. Die Ergebnisse sind erstaunlich: Die Kilos purzeln, durch die gesunde Lebensweise wird das Risiko von Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs verringert. Eine Diät, wie sie sich jeder wünscht, der abnehmen möchte: simpel, fundiert, effektiv und gesund!
Información de título
título: The Fast Diet - Das Original
autor: Mosley, Michael; Spencer, Mimi
traductor: Hutter, Stefanie
editorial: Goldmann
ISBN: 9783641131043
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Alimentación & dietas
tamaño del archivo: 2 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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