der OnleiheVerbundHessen. Autogenes Training

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Autogenes Training

Autogenes Training

Ausgeglichen und entspannt durch den Alltag

Auteur: Jetter, Michael

Année: 2019

Langue: Allemand

Durée: 80 min

Disponible

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Das Autogene Training ist ein Verfahren, das es uns ermöglicht, aktiv unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu verbessern. Körpereigene Prozesse, die in unserem täglichen Leben ohne unser Bewusstsein ablaufen, werden für uns beeinflussbar. Positive Veränderungen konnten zudem bei Asthma, Schmerzsyndromen und Depressionen wissenschaftlich nachgewiesen werden. Als begleitende Therapie hat sich das Autogene Training in vielen klinischen Anwendungsgebieten etabliert. Stress ist nicht länger ein unausweichliches Nebenprodukt unseres modernen Lebens. Mit dem Autogenen Training sind wir in der Lage, mit geringem Aufwand Ausgleich und Entspannung für uns herbeizuführen.

Titre: Autogenes Training

Auteur: Jetter, Michael

Récitant: Böhm, Rainer

Éditeur: Media Sound Art

ISBN: 9783981368727

Catégorie: Traités & guides, Ésotérique & astrologie

Taille du fichier: 147 Mo

Format: eAudio Stream TEA PDF PDF

2 Exemplaires
2 Disponible
0 Réservation

Durée du prêt: 14 jours