Cool durch die heissen Jahre
Individuell zu Wohlbefinden in den Wechseljahren
Yazar: Jahn, Ruth; Widmer, Regina
Yıl: 2019
Dil: Deutsch
Kapsam: 288 S.
Mevcut
4.0
- İçerik:
- Wallungen, trockene Haut, Stimmungsschwankungen – was passiert im Körper in den sogenannten Wechseljahren? Dieser Ratgeber, der die Erkenntnisse aus Schul- und Komplementärmedizin vereint, begleitet Frauen ganz natürlich durch diese Lebensphase. Er erläutert, was im Körper passiert, wo die Grenzen der Selbstbehandlung sind und welche Therapien aus Medizin und Natur zur Verfügung stehen. Das Buch bietet Tipps aus Homöopathie, anthroposophischer, ayurvedischer oder Traditioneller Chinesischer Medizin. Frauen erfahren, wie sie Körper und Seele mit Sport, gesunder Ernährung, Hautpflege und Entspannungsübungen in der Balance halten. Das Buch leistet auch einen wichtigen Beitrag, um Beschwerden vorzubeugen.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Cool durch die heissen Jahre
Yazar: Jahn, Ruth; Widmer, Regina
Yayınevi: Beobachter-Edition
ISBN: 9783038752509
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Sağlık, Organlar ve hastalıklar
Dosya büyüklüğü: 11 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
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