Fußballtorwart - das neue Training
Trainingseinheiten für Bambini bis Senioren
Yazar: Bischops, Klaus; Wallraff, Jürgen
Yıl: 2009
Dil: Deutsch
Kapsam: 168 S.
Mevcut
4.0
- İçerik:
- Auf keiner Spielposition im Fußball hat sich in den letzten Jahren ein solch fundamentaler Umbruch vollzogen wie beim Torwart. Gute Reflexe auf der Linie und eine souveräne Beherrschung des Strafraums waren seine wesentlichen Leistungsmerkmale. Nun aber sind zusätzliche Fähigkeiten gefordert, denn in seiner neuen Rolle benötigt er fußballerisches Können und muss in der Lage sein, ein Spiel zu "lesen" und von hinten heraus zu gestalten. Diese neue Torwartfunktion bedingt eine Erweiterung der Trainingsschwerpunkte; das spielerische Können des Torwarts muss durch volle Teilnahme am Mannschaftstraining und durch das Trainieren bestimmter Spielsituationen verbessert werden. 50 Trainingseinheiten, Übungen zu Koordination, Kondition und zur Vorbereitung auf das Spiel für alle Altersklassen zeigen dem Trainer und Übungsleiter, aber auch dem Torwart selbst Möglichkeiten auf, die Leistungsfähigkeit der Nummer Eins gezielt zu verbessern. Auf dem Weg zum "Alleskönner" - so nennt Jens Lehmann den Torwart in seinem Geleitwort - gewährt ein modernes Training die besten Erfolgsaussichten.
- Dr. Klaus Bischops, Dipl.-Pädagoge, studierte Pädagogik und Sport in Aachen, München und Bonn und war aktiver Fußballer und Leichtathlet. Heinz-Willi Gerards, Dipl.-Sportlehrer, studierte an der Pädagogischen Hochschule Aachen und an der Sporthochschule Köln. Jürgen Wallraff ist Dipl.-Sportlehrer und sammelte lange Jahre als Fußballtorwart in der Verbandsliga Erfahrungen.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Fußballtorwart - das neue Training
Yazar: Bischops, Klaus; Wallraff, Jürgen
Yayınevi: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840302992; 9783840327230
Anahtar kelime: Fußball, Sport, Training, Torwart
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Toplu sporlar
Dosya büyüklüğü: 15 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
- Toplam değerlendirme sayısı:
- 3
- Ortalama değerlendirme notu: