Raus aus dem Schneckenhaus
Soziale Ängste überwinden
Yazar: Morschitzky, Hans; Hartl, Thomas
Yıl: 2012
Dil: Deutsch
Kapsam: 192 S.
Beklenen erişime açılma tarihi:: 04.May.2024
4.5
- İçerik:
- Über sechs Millionen Deutsche leiden unter sozialen Ängsten. Manche Betroffene sind nur schüchtern, andere ziehen sich ganz von der Außenwelt zurück, weil sie meinen, von anderen abgelehnt zu werden. Hans Morschitzky und Thomas Hartl erklären die vielfältigen Formen sozialer Angst, ihre Ursachen und Auswirkungen. Ein umfangreicher Praxisteil enthält Übungen zur Stärkung des Selbstwertgefühls und Ratschläge zum Umgang mit der sozialen Angst.
- Dr. phil., Gesundheitspsychologe und Psychotherapeut, arbeitet in der Abteilung für Psychosomatik an der Landesnervenklinik in Linz sowie in freier Praxis. Sein Spezialgebiet sind Angst- und psychosomatische Störungen. Dr. Thomas Hartl ist Sachbuchautor, Schriftsteller und Wissenschaftsjournalist. Kontakt und Infos unter www.thomashartl.at.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Raus aus dem Schneckenhaus
Yazar: Morschitzky, Hans; Hartl, Thomas
Yayınevi: Patmos Verlag
ISBN: 9783843602846
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Pedagoji ve psikoloji, Uygulamalı psikoloji
Dosya büyüklüğü: 479 KB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
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