Die kleine Lauf-Diät
Mit Ernährungs- und Trainingsplan
Yazar: Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang
Yıl: 2014
Dil: Deutsch
Mevcut
2.9
- İçerik:
- Die Lauf-Diät für die HosentascheSie wollen schneller laufen und dabei auch noch abnehmen? Herbert Steffny und Dr. Wolfgang Feil zeigen Ihnen, wie es geht. Durch das kompakte Taschenformat wird das Büchlein zu Ihrem ständigen Begleiter – egal, ob Sie im Supermarkt kurz die Ernährungsempfehlungen nachschlagen oder auf dem Weg zum Training den Plan oder die Tipps dazu nachlesen wollen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Training und Ernährung optimal aufeinander abstimmen und so langfristig Kilos abbauen und Fitness aufbauen.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Die kleine Lauf-Diät
Yazar: Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang
Yayınevi: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
ISBN: 9783641129842
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Hobi ve yaşam, Yemek ve hamur işleri yapmak
Dosya büyüklüğü: 12 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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