Yoga im Büro
fit und entspannt am Arbeitsplatz
autor: Bleis, Carola
año: 2014
idioma: Deutsch
tamaño: 47 p.
Disponible previsiblemente a partir de: 30-jun-2025
1.0
- contenido:
- Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Philosophie des Yoga. Gut beschriebenen Übungen und dazugehörige Fotos unterstützen die Leser/innen bei ihrer aktiven Pause am Arbeitsplatz oder einfach zwischendurch. Ein kurzer Bewegungs- und Entspannungsausgleich ( die fünf Minuten Pause ), gibt zwischendurch neue Energie für Körper und Geist .
Carola Bleis arbeitet seit über zwanzig Jahren als Dozentin für Bewegungstherapien. Sie ist unter anderem Feldenkrais- und Yogalehrerin. Ihr Interesse und der Schwerpunkt ihrer Arbeit gilt seit langem den ganzheitlichen Bewegungs- und Heilmethoden. Als Autorin schreibt Frau Bleis seit vielen Jahren Sachbücher und Ratgeber, sowie Beiträge für Fachzeitschriften.
Información de título
título: Yoga im Büro
autor: Bleis, Carola
editorial: Books on Demand GmbH
ISBN: 9783735783653
categoría: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Güzellik ve sağlık, Rahatlama ve sağlık
tamaño del archivo: 1 MB
formato: ePub
plazo del préstamo: 21 dias
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