der OnleiheVerbundHessen. Entspannung Wellness Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 188


Lauterbach, Johannes

Babuba und der Schnuffelbiber

Fantasiereisen mit Mini-Meditation zum Entspannen und Einschlafen

Besser entspannen und einschlafen mit Babuba Babuba ist zurück! Der große Wuschel mi ...

Im Bestand seit: 22.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Ramjoué, Michael

Wege zum Glück

traumhafte Musik zum Entspannen und Erholen

Auf dieser CD vereinen sich die musikalischen Meisterwerke von Michael Ramjoué. Berührende Kompositi ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Evans, Gomer Edwin

Seelische Heilung

Entspannungsmusik für seelische Heilungsprozesse

Entspannungsmusik für seelische Heilungsprozesse von Gomer Edwin Evans. Wunderbare Melodien die Bals ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Reimann, Michael

Entspannt einschlafen

mit wohltuender Entspannungsmusik zum Loslassen, Abschalten und Träumen

Die Musik auf dieser CD hilft Ihnen den Stress des Alltags mit Hilfe wohltuend leiser Melodien zu ve ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Tuppek, Frank

Beyond my soul

Es ist allgemein bekannt und wissenschaftlich nachgewiesen, dass Musik eine besondere Wirkung auf un ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Esch, Tobias

Stressbewältigung

Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz

5.0

Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Fr ...

Im Bestand seit: 03.07.2021

Verfügbar

Li Wu, Prof. TCM (Univ. Yunnan)

Gesunder Schlaf mit TCM

Ernährungstipps und Kräuterrezepturen/ Akupressur und Heilmassagen zur Entspannung / Sanfte Übungen und hilfreiche Rituale zum Einschlafen. Mit Extra: Schlafräuber Schnarchen

Haben Sie oft Schwierigkeiten beim Einschlafen? Oder wachen Sie plötzlich auf und können nur schlech ...

Im Bestand seit: 13.05.2021

Verfügbar

Frank, Charlotte

Die Yoga-Stadt

Yoga Geschichten für Kinder

Die Yogastadt - Yoga Geschichten für Kinder. Yoga für Kinder stärkt das Selbstbewusstsein und förder ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

Ossege, Tina M.; Hammerschmidt, Doris

Alltagsgeschichten für Menschen mit geistiger Beeinträchtigung

Vorlesen und anhören - gemeinsam entspannen

Wie finden wir im Alltag zu mehr Entspannung, Gelassenheit und Zufriedenheit? Diese Frage stellen si ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

Meyer, Thomas

Sportmassage

Prävention, Entspannung und Aktivierung (mit Übungsanleitungen als Audiodatei)

Thomas Meyer zeigt in dieser überarbeiteten Neuauflage seines bewährten Ratgebers, dass Sportmassage ...

Im Bestand seit: 20.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024

Bueß-Kovács, Heike

Der Vagusnerv

Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv aktivieren und Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen

3.5

Erschöpft, gestresst & krank?  ...

Im Bestand seit: 20.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2024

Fischer, Michael

Meditation

meditieren lernen für Anfänger: mehr Achtsamkeit, Entspannung und Gelassenheit im Alltag : inklusive Schritt für Schritt Stress reduzieren

In unserer heutigen Leistungsgesellschaft ist es für viele Menschen immer schwerer geworden das inne ...

Im Bestand seit: 20.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Tai Chi

Meditation In Bewegung

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Power Yoga

Übungen Für Körper Und Geist

Auf dieser DVD präsentiert Dulce Jiménez eine fließende Yogastunde, die in verschiedene Sequenzen un ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Schauerte, Anke

Senioren Yoga

5.0

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Lucas, Lucy

Das kleine Hör-Buch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit

3.0

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag  ...

Im Bestand seit: 05.05.2020

Verfügbar

Schneider, Maren

Stressfrei durch Meditation

Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn. Mit sechs gesprochenen Meditationen als Audio-Dateien

"Stressfrei durch Meditation" von Maren Schneider ist ein speziell aufbereitetes eBook mit multimedi ...

Im Bestand seit: 10.04.2020

Verfügbar

Straucher, Andrea

Autogenes Training, Vol.2

die Macht des Unterbewusstseins

2.8

Das Autogene Traning ist eine auf Autosuggestion das heißt, Selbsthypnose, beruhende Entspannungsmet ...

Im Bestand seit: 27.11.2019

Verfügbar

Eßwein, Jan Thorsten

Achtsamkeitstraining

5.0

Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nic ...

Im Bestand seit: 01.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Steiner, Ronald; Trökes, Anna

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene, der neue Ratgeber, den die bekannte Yoga-Autorin Anna Trökes zusammen mit ...

Im Bestand seit: 01.10.2019

Verfügbar