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Titel 1-17 von 17


Kunhardt, Gert ¬von¬

Keine Lust und trotzdem fit

Einfache Schritte in ein bewegt(er)es Leben

3.3

Das beste medizinische Präparat dieser Welt ist gefunden. Es hilft gegen Herzinfarkte, Schlaganfälle ...

Im Bestand seit: 26.04.2017

Verfügbar

Theuring, Carolin

Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung

4.2

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronisc ...

Im Bestand seit: 12.11.2014

Verfügbar

Small, Gary; Vorgan, Gigi

Alzheimer ist kein Schicksal

Rechtzeitig gezielt vorbeugen

4.1

Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter.  ...

Im Bestand seit: 03.09.2013

Verfügbar

Verma, Vinod

Demenz-Prävention aus der Tradition des Ayurveda

Studien der Weltgesundheitsorganisation zufolge leiden aktuell etwa 35,6 Millionen Menschen weltweit ...

Im Bestand seit: 27.08.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.10.2024

Wehner, Renate

Alexander-Technik

achtsame Übungen für mehr Körperharmonie

3.8

Sie möchten in Beruf und Freizeit sicherer auftreten, Herausforderungen entspannter meistern, Schmer ...

Im Bestand seit: 09.08.2013

Verfügbar

Botta Diener, Marianne; Botta, Marianne

Bewusste Ernährung - was hilft gegen Krebs?

mit der richtigen Ernährung Krebs vorbeugen und die Therapie unterstützen

5.0

Jeden kann es treffen, aus heiterem Himmel: die Diagnose Krebs. Daran können auch dieses Buch und di ...

Im Bestand seit: 22.07.2013

Verfügbar

Gannon, Sharon

Yoga und Vegetarismus

Fleischlos zur Erleuchtung

2.4

Dies ist ein mitreißender Aufruf. Er soll uns einstimmen auf eine neue Art zu leben, die auf Harmoni ...

Im Bestand seit: 14.02.2013

Verfügbar

Liesner, Franziska

Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken

4.4

Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele, verborgen, aberäußerst weitreichend in se ...

Im Bestand seit: 11.12.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.10.2024

Stone, Gene

Warum manche Menschen nie krank werden

... und wie auch Sie in Zukunft gesund bleiben

3.2

Nie wieder krank Warum bloß werden manche Menschen eigentlich nie k ...

Im Bestand seit: 20.07.2012

Verfügbar

Richartz, Barbara

Die Herzsprechstunde

Auf das Herz hören. Stress abbauen. Gesund bleiben

4.7

Was treibt den Blutdruck in die Höhe? Wie viel Salz ist ungesund? Kann Langeweile gefährlich werden  ...

Im Bestand seit: 19.07.2011

Verfügbar

Heilmann, Klaus

Das Risikobarometer

Wie gefährlich ist unser Leben wirklich?

3.2

No risk, no fun? Terroranschläge, Flugzeugabstürze, Naturkatastrophen. Das  ...

Im Bestand seit: 17.05.2011

Verfügbar

Vogel, Georg E.

Stark - unser Immunsystem

wie es uns schützt - wie wir es unterstützen

4.5

So funktioniert das Immunsystem. Unser Immunsystem muss ständig Schwerstarbeit leisten, nicht nur we ...

Im Bestand seit: 12.04.2011

Verfügbar

Jasper, Bettina M.; Regelin, Petra

Geistig fit und mobil bis ins hohe Alter

Bewegen und Denken im Alter fördern

3.9

Aktivierende Betreuung - wie geht denn das? Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. ...

Im Bestand seit: 15.03.2011

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.10.2024

Rückert, Uwe

Rückerts kleine Rückenschule

effektives Training für einen starken Rücken

3.4

Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzub ...

Im Bestand seit: 22.09.2010

Verfügbar

Klauer, Karl Josef

Denksport für Ältere

geistig fit bleiben

3.4

Das Training wendet sich an Senioren, die etwas tun wollen, um dem allmählichen Abbau entgegenzuwirk ...

Im Bestand seit: 05.09.2010

Verfügbar

Rieger, Berndt

Venenschwäche

Krampfadern, Hämorriden und Besenreiser

4.8

Venenleiden verschonen keinen. Was zunächst nur ein kosmetisches Problem zu sein scheint, kann zu be ...

Im Bestand seit: 11.06.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.10.2024

Schonert-Hirz, Sabine

Machen Sie Ihren Kopf fit für die Zukunft

So nutzen Sie die Erkenntnisse aus der Hirnforschung

4.2

Die Anforderungen an unsere grauen Zellen steigen: Wir sollen kreativ und stets konzentriert sein, i ...

Im Bestand seit: 20.11.2009

Verfügbar