e-Ausleihe. Non-Fiction Guidebooks Titles

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Thompson, George J.; Jenkins, Jerry B.

Verbales Judo

Die sanfte Kunst der Überzeugung

Mit diesem Longseller aus den USA lernt der Leser, wie er die größten Kommunikationsfehler durch ein ...

In stock since: 19.12.2018

Available

1.0

Die koreanische Küche wird in Deutschland immer beliebter – und YouTube-Star Maangchi, die von ihren ...

In stock since: 19.12.2018

Expected to be available from: Jun 27, 2025

Hock, Andreas

Ein Spiel dauert 90 Millionen

Wie der Kommerz unserem Fußball die Seele raubt

DFB-Pokalfinale in Berlin. Halbzeit. Plötzlich pfeift ein ganzes Stadion Helene Fischer aus, die ger ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Gates, Rolf; Kenison, Katrina

Der Pfad des Yoga

365 meditative Betrachtungen

2.5

Yogaphilosophie für jeden Tag Yoga ist viel mehr als ein Workout, es ist eine ganzheitliche Erfahru ...

In stock since: 19.12.2018

Expected to be available from: Jul 2, 2025

Brodde, Kirsten; Zahn, Alf-Tobias

Einfach anziehend

Der Guide für alle, die Wegwerfmode satthaben: In 10 Schritten zum öko-fairen Kleiderschrank

3.3

Der Kleiderschrank wird immer voller, und das schlechte Gewissen angesichts der dunklen Seiten der M ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Brunk, Ina; Vollmann, Michael

Ziemlich beste Nachbarn

Der Ratgeber für ein neues Miteinander: Von den Gründern von nebenan.de

Vom Teilen und Tauschen über gemeinsames Gärtnern bis zum großen Hofflohmarkt oder Straßenfest – die ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Thurn, Valentin; Oertel, Gundula; Pohl, Christine

Genial lokal

So kommt die Ernährungswende in Bewegung: Mit einem Leitfaden zur Gründung von Ernährungsräten

5.0

Bioäpfel aus Argentinien, Brotteiglinge aus Litauen, Erdbeeren aus China. Essen hat meist eine weite ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Lenzen, J. D.

Paracord kreativ

Bänder, Taschen, Anhänger und mehr

Paracords (kurz für Parachute Cords) sind dünne, leichte Seile aus Nylon, die ursprünglich im Zweite ...

In stock since: 19.12.2018

Expected to be available from: Sep 23, 2025

Verburgh, Kris

Lange jung bleiben

Der 4-Stufen-Plan für ein optimales Leben

Dr. Kris Verburgh, Arzt und Wissenschaftler, umreißt in Lange jung bleiben den aktuellen Wissensstan ...

In stock since: 19.12.2018

Expected to be available from: Jun 30, 2025

Zippel, Christian

HET - Hocheffizient trainieren

Mehr Fitness in weniger Zeit. Mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

4.0

Fitness muss nicht kompliziert sein. Die wesentlichen Prinzipien sind simpel, praktisch und intuitiv ...

In stock since: 19.12.2018

Expected to be available from: Jul 7, 2025

Lenze, Enno

Fronturlaub

Wie ich in meiner Freizeit in Kurdistan den Kampf gegen den IS unterstütze, statt unter Palmen zu liegen

Enno Lenze ist Politiker, Hacker, Aktivist und Unternehmer. In Berlin leitet er einen Verlag und ein ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Csikszentmihalyi, Mihaly; Latter, Philip; Duranso, Christine Weinkauff

Laufen im Flow

Die Mentaltechnik für ein perfektes Lauferlebnis und maximale Leistung

3.0

Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg – das bestätigt jeder Lä ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Matershev, Anna; Matershev, ThermiTwins; Kruglova, Lena

Russisch kochen mit dem Thermomix®

60 traditionelle Rezepte

Die russische Küche ist sehr abwechslungsreich und auch in Deutschland extrem beliebt. Die beiden Au ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Daniels, Sabrina Sue

Kochen mit Quorn™

35 eiweißreiche vegetarische Rezepte

Der proteinreiche Fleischersatz Quorn™ ist sehr ballaststoffreich und gleichzeitig fett- und cholest ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Wade, Paul

Power Calisthenics

Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit - mit über 100 Übungen

Calisthenics, das Street-Workout mit dem eigenen Körpergewicht, ist perfekt für den Muskelaufbau und ...

In stock since: 19.12.2018

Expected to be available from: Aug 23, 2025

Williamson, Lexie

Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

4.5

Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Ro ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Bartholomew, Brett

Die Kunst, ein guter Trainer zu sein

Wie man mit Klienten kommuniziert, um das Beste aus ihnen herauszuholen

Die Aufgabe eines Personal Trainers ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr körperlicher Fitness zu b ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Brater, Jürgen

Pfeif drauf – morgen hast du's eh vergessen!

Vom Vergnügen, entspannt alt zu werden

3.0

Endlich Zeit für den eigenen Garten. Oder für ausgiebige Urlaube, unabhängig von allen Ferienzeiten. ...

In stock since: 19.12.2018

Expected to be available from: Jul 7, 2025

Merkle, Rolf

Endlich wieder Lebensfreude!

Wie Sie Ihre Depressionen überwinden und zu neuer Lebensfreude finden

4.8

Wenn negative Gedanken und Gefühle überhandnehmen, kann das zu einer Depression führen. Doch jeder b ...

In stock since: 19.12.2018

Available

Lewicki, Christine

Natürlich kannst du dich ärgern, du kannst aber auch Kekse essen

Das ultimative Anti-Ärger-Buch

5.0

Ein Mensch ärgert sich durchschnittlich 15 bis 30 Mal am Tag. Die U-Bahn hat Verspätung, der Chef ha ...

In stock since: 19.12.2018

Available