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Earls, James

Born to Walk

Myofascial Efficiency and the Body in Movement

The ability to walk upright on two legs is one of the major traits that define us as humans; yet, sc ...

Au catalogue depuis le: 06.04.2016

Disponible

Hirschfelder, Alexandra; Offenborn, Sabine

Lecker ohne ... Zucker

Gesund süß genießen. In Kooperation mit www.lecker-ohne.de, das Rezept-Portal für Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten.

3.2

Endlich weniger Zucker essen! Zucker hat einen hohen Gewöhnungseffekt, viele Menschen möchten den Ko ...

Au catalogue depuis le: 23.03.2016

Disponible

Schaufler, Miriam; Drössler, Walter A.

Ernährungsratgeber Demenz

Gedächtnisverlust vorbeugen und verlangsamen. Alles, was Sie wissen müssen.

4.0

Gegen Demenz ist ein Kraut gewachsen! Vor allem geistig lange fit bleiben – das wünschen sich die me ...

Au catalogue depuis le: 20.09.2016

Disponible

Brinkmann, Katharina

Yoga-Faszientraining

Mit umfangreichem Übungskatalog und dem Fasziengruß

4.9

Unser Bindegewebe, auch Faszien genannt, ist ein feines Netzwerk, das unsere Muskeln und Organe umsc ...

Au catalogue depuis le: 23.02.2016

Disponible

Bühring, Ursel

Alles über Heilpflanzen

Erkennen, anwenden und gesund bleiben

4.9

Bleiben Sie gesund mit Heilpflanzen und tauchen Sie ein in die Welt der Heilkräuter, Tees und Salben ...

Au catalogue depuis le: 10.10.2015

Disponible

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Ernährungsratgeber Arthritis und Arthrose

Genießen erlaubt

2.7

Richtig essen und Schmerzen lindern. Schmerzende Gelenke bei Arthritis und Arthrose stehen in engem  ...

Au catalogue depuis le: 30.06.2016

Disponible

Bach, Sven

Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken

Leckere, schlanke Rezepte, schnell und einfach zubereitet, Gute Blutfettwerte = gesundes Herz

4.0

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzin ...

Au catalogue depuis le: 24.03.2016

Disponible

Schrum, Anja

Angst vor Gluten, Laktose und Co.

die Geschäftemacherei mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten

2.7

Ausschläge, Konzentrationsstörungen, trockene Haut - all das kann auf eine Nahrungsmittelunverträgli ...

Au catalogue depuis le: 27.11.2019

Devrait être disponible à partir de: 7 mai 2024

Perlmutter, David

Scheißschlau

Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält

4.1

Hinter jedem fitten Geist steht ein starker Darm  ...

Au catalogue depuis le: 16.04.2016

Devrait être disponible à partir de: 13 mai 2024

Plahl, Silvia

Stossdämpfer des Körpers - Die Erforschung der Faszien

4.2

Faszien durchziehen als Teil des Bindegewebes unseren gesamten Körper. Wie Stoßdämpfer schützen sie  ...

Au catalogue depuis le: 26.05.2016

Devrait être disponible à partir de: 6 mai 2024

Holl, Maria

Bluthochdruck ganzheitlich senken mit der Maria-Holl-Methode

Die erfolgreiche Achtsamkeits-Therapie jetzt leicht selbst anwenden!

3.4

Stressbedingtem Bluthochdruck wirkungsvoll begegnen! Viele Menschen finden es schon fast normal, ein ...

Au catalogue depuis le: 24.03.2016

Disponible

Netzer, Florian J.

Das Venenbuch

Wirksame Hilfe bei Besenreisern, Krampfadern, Thrombosen und offenem Bein; Alle wichtigen Fragen vom Experten beantwortet

3.7

Krampfadern und Thrombosen sind kein Schicksal! Venenerkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheit ...

Au catalogue depuis le: 28.12.2020

Disponible

Haig, Matt

Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben

4.0

Wofür lohnt es sich zu leben? Mittlerweile kennt Matt Haig zahlreiche Antworten auf diese Frage, doc ...

Au catalogue depuis le: 08.10.2016

Disponible

Despeghel, Michael

Schlank über Nacht

wie sie sofort und einfach abnehmen

2.8

Das Grundproblem der meisten Diäten liegt darin, dass sie nicht dauerhaft wirken. Anstatt auf eine U ...

Au catalogue depuis le: 12.05.2015

Disponible

Goertz, Anneke

Ich helf dir

Do-it-yourself-Tipps, die alten Menschen den Alltag leichter machen

So lange wie möglich wollen alte Menschen ihren Tagesablauf selbst bestimmen. Dieses Buch hilft dabe ...

Au catalogue depuis le: 03.12.2015

Disponible

Santana, Juan Carlos

Functional Training

Das große Handbuch

5.0

Ob Kraft-, Ausdauer- oder Leistungssteigerung, sportartspezifische Übungen oder Programmentwicklung  ...

Au catalogue depuis le: 20.09.2016

Disponible

Enders, Giulia

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ - aktualisierte Neuauflage | Die Autorin des Bestellers jetzt auf Netflix bei "Hack Your Health"

4.4

Der Millionen-Bestseller jetzt aktualisiert — mit einem Zusatzkapitel über neue wissenschaftliche Er ...

Au catalogue depuis le: 28.06.2017

Devrait être disponible à partir de: 4 mai 2024

Axt-Gadermann, Michaela

Schlank mit Darm

Das Hörbuch

4.0

Hör Dich schlank!Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind ein Trendthema. Inzwischen weiß m ...

Au catalogue depuis le: 20.04.2016

Disponible

Chaos im Kopf

ein Film über ADHS im Erwachsenenalter

4.8

In diesem Film kommen sowohl junge Erwachsene zu Wort, die bereits als Kind eine ADHS-Diagnose erhal ...

Au catalogue depuis le: 17.04.2015

Disponible

Kling, Angela; Spethmann, Eckhard

Pubertät

Der Ratgeber für Eltern. Mit 10 goldenen Regeln durch alle Phasen

5.0

Kontakt halten – dennoch loslassen: „Das geht dich nichts an! Lass mich in Ruhe!“ Der Alltag mit ein ...

Au catalogue depuis le: 17.09.2017

Disponible