Kinder und Jugendliche finden und kreieren in den Nischen unserer Bewegungskultur gewagte Bewegungsa ...

Das Übungsbuch für einen gesunden Rücken unter Berücksichtigung von Core-Stabilität, Aktivierung und ...

Fitness at Home: Fatburning Nonstop Aerobics Vol. 2! Fatburning, hier geht es darum, mit Ausdauerbel ...

Spinning ist in, weil es wie kaum eine andere Art des Fitnesstrainings den Schweiß zum Laufen bringt ...

Ultimatives Körpertraining zu jeder Tages und Nachtzeit, bei jedem Wetter und für alle wichtigen Kör ...

Wieso haben wir nur alle so schreckliche Angst vor dem Alter? Müssen wir wirklich scheintot im Rolla ...

Rosi Mittermaier verrät, was wichtig ist in ihrem Leben und worin das Geheimnis ihrer Lebensfreude b ...

Für einen echten Geek ist Fitness eine Wissenschaft wie jede andere auch. Klar, dass er sich dem The ...

DIE SCHNELLE FETT-ATTACKE DIREKT ZUM MITMACHEN! Dieses Fitness-Programm beschäftigt sich mit den bek ...

Als Robert Enke am 10. November 2009 starb, berührte sein Schicksal Deutschland weit über die Welt d ...

GESUND, GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LAUFEN! Mit diesem Programm erfährst du die erforderlichen Vorauss ...

Bewegung - nach Sex und Essen das natürlichste Bedürfnis der Welt Schluss mit Trainingsplänen, Eiwei ...

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

Körperwissen extrem Immer wieder suchen Menschen den Kick - ob beim Apnoetauchen oder Bungee-Jumping ...

Die Geschichte beginnt im Berliner Wedding in einem Fußballkäfig am Panke-Kanal. Hier sind George (g ...

Unter gleißendem Flutlicht strömen Zehntausende Zuschauer nach Happy Valley, eine der zwei Pferderen ...

Tretgeschwindigkeit: 120 Umdrehungen pro Minute. Puls: 150. Atemfrequenz: 35. Wenn Radrennprofis übe ...

Bis vor 100 Jahren glaubten Wissenschaftler, der Mensch könne nicht tiefer als 30 Meter ohne Atemger ...

Jedes Jahr machen sich immer mehr Expeditionen ins Himalaya-Gebirge auf, um die Gipfel zu besteigen. ...

Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte A ...