Tretgeschwindigkeit: 120 Umdrehungen pro Minute. Puls: 150. Atemfrequenz: 35. Wenn Radrennprofis übe ...
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Bis vor 100 Jahren glaubten Wissenschaftler, der Mensch könne nicht tiefer als 30 Meter ohne Atemger ...
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Jedes Jahr machen sich immer mehr Expeditionen ins Himalaya-Gebirge auf, um die Gipfel zu besteigen. ...
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Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte A ...
Im Bestand seit: 26.10.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025
Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage gut ...
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Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...
Im Bestand seit: 10.10.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025
Yoga: Mehr Energie und Stärke Angestellte, Führungskräfte und Manager brauchen täglich Energie, um d ...
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'Spielintelligenz im Fußball, kindgemäß trainieren' zeigt eindrucksvoll, wie das komplizierte Fußbal ...
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Beim move&box-Training geht es um eine perfekte Körperharmonie, um Geschmeidigkeit in der Bewegung, ...
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In this book, Olympian Jeff Galloway details how to set up a training program, how to monitor progre ...
Im Bestand seit: 13.09.2012
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Titelliste: Abenteuer Matterhorn; Der Jubiläumsgrat; Von Hammersbach auf die Zugspitze; Herbsttage i ...
Im Bestand seit: 17.08.2012
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ANTI-STRESS-YOGA-PROGRAMM, EINFACHE TECHNIKEN ZUR PERFEKTEN ENTSPANNUNG! Stress ist einer der wesent ...
Im Bestand seit: 03.08.2012
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Das aufeinander aufbauende und leicht verständliche Programm enthält Übungen für alle Muskelgruppen, ...
Im Bestand seit: 28.07.2012
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Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßna ...
Im Bestand seit: 25.07.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2025
5 prallvoll gefüllte Aerobic-Hit-eAudio, mit Rock Aerobics, Disco Aerobics, Dance Aerobics, 60s Top ...
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Larsen, Christian; Wolff, Christiane; Hager-Forstenlechner, Eva
Das Traumpaar: Yoga und Spiraldynamik. Sie sind schon Yoga-Fan, wollen Ihre Praxis vertiefen und die ...
Im Bestand seit: 26.06.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2025
„Was sagen Sie dazu, Felix Klopp?“ Wenn es um Fußball geht, dann sind Spieler, Funktionäre und Journ ...
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Reiner Calmund über den Alltag als Schwergewicht. Der bekennende Genußmensch erzählt von den (kleine ...
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Dieser umfassende und aufwendig illustrierte Ratgeber hilft allen Mountainbikern, besser, schneller ...
Im Bestand seit: 26.04.2012
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