Rischko, Erika; Froböse, Prof. Dr. Ingo
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 24.11.2022
Verfügbar
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Riedl, Dr. med. Matthias; Cavelius, Anna
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...
Im Bestand seit: 22.10.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.09.2025
Fit und gesund mit wenig Aufwand Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben ...
Im Bestand seit: 09.12.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2025
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 23.09.2014
Verfügbar