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Täglich produziert er Energie, damit unser Herz schlägt, die Leber arbeitet, Nieren und Verdauung fu ...
Im Bestand seit: 26.11.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 30.09.2023
Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo; Rischko, Erika
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
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Die besten Tricks der Profis, nutzbar gemacht für Laien - von Bestsellerautor Prof. Ingo Froböse Vie ...
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Mit steigendem Lebensalter schlucken die meisten Menschen heute zunehmend mehr Pillen - mit 60 Jahre ...
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Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. ...
Im Bestand seit: 11.12.2018
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Essen und Trimmen - beides muss stimmen Älter werden und dabei fit bleiben - wer möchte das nicht? D ...
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Pantel, Johannes; Riedl, Matthias; Froböse, Ingo
Mit diesem Ratgeber kann jeder Mensch ab 60 effektiv sein körperliches und mentales Potenzial bis in ...
Im Bestand seit: 22.10.2018
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Viele Freizeitsportler messen heute ihre Leistungswerte über Fitnessarmbänder und -apps, tauschen si ...
Im Bestand seit: 02.10.2018
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Froböse, Ingo; Großmann, Peter
Früher war alles einfacher. Heute gibt es von allem zu viel: zu viele Diäten, Ernährungsbücher, Spor ...
Im Bestand seit: 27.01.2017
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.10.2023
Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leist ...
Im Bestand seit: 09.12.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.10.2023
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänder ...
Im Bestand seit: 05.05.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.10.2023
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
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Im Bestand seit: 10.11.2014
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 22.09.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 30.10.2023
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...
Im Bestand seit: 16.04.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.10.2023
Diäten scheitern meist am Jojo Effekt, denn wird dem Körper weniger Nahrung zugeführt, als er benöti ...
Im Bestand seit: 12.04.2013
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Froböse, Ingo; Großmann, Peter
Wieso haben wir nur alle so schreckliche Angst vor dem Alter? Müssen wir wirklich scheintot im Rolla ...
Im Bestand seit: 05.12.2012
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Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
Im Bestand seit: 12.10.2012
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