der OnleiheVerbundHessen. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 381-400 von 782


Trökes, Anna

Yoga für den Rücken

3.7

Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.07.2024

Tempelhof, Siegbert; Gnad, Marcus; Weiss, Daniel

Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...

3.7

Das Kniegelenk muss sehr häufig behandelt und operiert werden. Bis zu 10 Millionen Menschen leiden i ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.06.2024

Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas

Beckenboden-Training

3.7

Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.06.2024

Schütz, Anke; Schulzki, Ilka

Dekoideen für Weihnachten

3.1

Weihnachtszeit ist Dekozeit: Dieses Buch zu Advents- und Weihnachtsdeko inspiriert mit 50 Dekoration ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

[mit über 50 Rezepten]

3.5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Trökes, Anna

Die Yogabox

Übungsprogramme selbst zusammenstellen ; genial flexibel für Anfänger & Fortgeschrittene

3.1

Die Yogabox mit insgesamt 76 Übungen macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleich ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Purviance, Jamie

Weber's Wintergrillen

die besten Rezepte

4.4

Spätestens im Oktober wandern der Sonnenschirm, die Gartenstühle und der Grill in den Keller: Tschüß ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Just, Nicole

La Veganista backt

Kuchen und mehr ganz ohne Tier ; leckere Rezepte von süß bis herzhaft

4.0

Schon gehört? La Veganista backt jetzt auch! Und beweist in ihrem neuen Buch einmal mehr: Vegan ja,  ...

Im Bestand seit: 20.10.2014

Verfügbar

Kintrup, Martin; Kittler, Martina; Trischberger, Cornelia

Rezepte für Kochanfänger

schnell und einfach kochen

4.6

Kartoffelgratin, Gorgonzola-Hackbraten oder Zitronenkuchen - hier wird querbeet alles auf den Tisch  ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.06.2024

Kintrup, Martin; Just, Nicole; Kittler, Martina

Vegan kochen im Winter

schnelle Gerichte für jeden Tag

4.3

Vegane Gerichte für die kalte Jahreszeit - 30 schnelle Rezepte für jeden Tag, die satt machen und wa ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Schneider, Maren

Crashkurs Meditation

Anleitung für Ungeduldige ... garantiert ohne Schnickschnack

4.3

Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, wei ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Schinharl, Cornelia; Dickhaut, Sebastian

Quick Basics

alles, was man braucht, um ganz schnell etwas Gutes zu kochen

4.7

Wie komme ich ganz fix zu einem selbst gekochten Essen? Ganz einfach: Mit über 100 rasanten Rezepten ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Eßwein, Jan

Achtsame Yogaübungen

3.8

Viele Menschen finden den Zugang zur Achtsamkeit anfangs besser über sanfte Bewegungen als über rein ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Wagner, Franz

Akupressur

3.6

Akupressur ist eine Jahrtausende alte, natürliche und sanfte Heilmethode, die den Energiefluss im Kö ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

3.5

Das Buch PILATES führt auf einfache und sehr motivierende Weise in das Training ein: Es zeigt die ze ...

Im Bestand seit: 17.10.2014

Verfügbar

Wiener, Sarah

Sarahs Kochbuch für das ganze Jahr

nachhaltig kochen ; alles verwerten

3.3

In ihrem neuen Buch zeigt die Meisterköchin in über 90 innovativen Rezepten wie man das ganze Jahr ü ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar

Dahlke, Ruediger; Dahlke, Rüdiger

Krankheit als Chance

ganzheitliche Wege zur Selbstheilung

3.3

In diesem praktischen Ratgeber zeigt Ruediger Dahlke, der Begründer einer ganzheitlichen Psychosomat ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.07.2024

Noll, Andreas; Hemm, Dagmar

Organbalance

Körper und Seele im Einklang mit den 5 Elementen

3.8

Die TCM teilt den menschlichen Körper in fünf Organsysteme ein, denen verschiedene körperliche, geis ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar

Grasberger, Delia

Autogenes Training

über 100 Anwendungen für Körper und Seele

4.1

Autogenes Training ist die klassische Entspannungstechnik aus dem westlichen Kulturraum. Sie ist ein ...

Im Bestand seit: 29.09.2014

Verfügbar

Zylla, Amiena

Barre-Workout

das Flow-Training aus Ballett, Pilates und Yoga

4.2

Der neue Trend aus Amerika ist das Barre Workout, bei dem man Elemente aus Ballett, Pilates, Fitness ...

Im Bestand seit: 23.09.2014

Verfügbar