der OnleiheVerbundHessen. Alle Titel zu Bartrow, Kay

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Titel 1-2 von 2

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

5.0

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass ...

Im Bestand seit: 20.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2025

Vormerker setzen

Fit als Vielsitzer

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Wer sitzt, lebt gefährlich Verspannungen, Dauerschmerzen, Haltungsschäden oder Herz-Kreislauf-Besch ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

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