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Titre 1-20 de 26


Albrecht, Karin

Intelligentes Bauchmuskeltraining

funktionell, effizient, erfolgreich

3.4

Als Sport- und Bewegungstherapeut, Fitnesstrainer oder Physiotherapeut erhalten Sie mit diesem Buch  ...

Au catalogue depuis le: 23.01.2013

Disponible

Gebhardt, Nicole

Das bewegte Kinderzimmer

Kinderturnen im Kindergarten, Schule und Verein

3.0

Bewegungsmöglichkeiten für Kinder im häuslichen Umfeld werden immer weniger. Seit langem beklagen Fa ...

Au catalogue depuis le: 26.10.2012

Devrait être disponible à partir de: 14 mars 2025

Winkler, Nina

Bauch, Beine, Po intensiv

3.8

Träumen Sie von einem knackigem Po, einem flachen Bauch und straffen Beinen? Dann ist das BAUCH, BEI ...

Au catalogue depuis le: 20.10.2012

Disponible

Lucero, Blythe

Schwimmen

die 100 besten Übungen

4.2

Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage gut ...

Au catalogue depuis le: 12.10.2012

Disponible

Rüdiger, Margit

Bauch, Beine, Po

3.7

Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvo ...

Au catalogue depuis le: 10.10.2012

Disponible

Kogel, Helmut

Kata Bunkai

Die geheimen Techniken im Karate

3.0

Geheime Techniken werden im Karate oft angesprochen, bleiben jedoch weitgehend unerschlossen. Dieses ...

Au catalogue depuis le: 02.03.2012

Disponible

Paul, Gudrun; Schuba, Violetta

Aktiv kontra Osteoporose

[Wissenswertes über Osteoporose]

4.1

In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose,  ...

Au catalogue depuis le: 13.02.2012

Devrait être disponible à partir de: 25 mars 2025

Wollschläger, Ilona; Linke, Kathrin Andrea

Aquafitness für Senioren

[das ganzheitliche Fitnesstraining]

4.0

Aquafitness, ganzheitliches Training im flachen und manchmal auch tiefen Wasser erfreut sich sowohl  ...

Au catalogue depuis le: 21.12.2011

Devrait être disponible à partir de: 7 mars 2025

Winkler, Nina

Powertraining für Bauch und Beckenboden

3.1

15 – 30 – 60 Minuten: Die FIT-IN-TIME-Reihe wird fortgesetzt Flacher Bauch, tolle Haltung, gesunder ...

Au catalogue depuis le: 08.09.2011

Devrait être disponible à partir de: 1 avr. 2025

Blume, Michael

Akrobatik mit Kindern und Jugendlichen

3.5

Kinder und Jugendliche finden Akrobatik spannend. Die Herausforderung, gemeinsam das Gleichgewicht a ...

Au catalogue depuis le: 17.05.2011

Devrait être disponible à partir de: 5 mars 2025

Gebhardt, Nicole; Steinau, Ursula

Kinderturnen is(s)t gesund

Eltern-Kind-Turnen und Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

3.0

Kleine Abenteuergeschichten rund um das Thema "Gesunde Ernährung" bringen viel Spaß und Motivation i ...

Au catalogue depuis le: 09.03.2011

Devrait être disponible à partir de: 4 mars 2025

Gebhardt, Nicole

Da guckst du in die Röhre

Eltern-Kind-Turnen und Kinderturnen in Kindergarten, Schule und Verein

Röhren aller Art sind ein für Kinder besonders reizvolles Spielmaterial. Es gibt sie in vielen versc ...

Au catalogue depuis le: 23.02.2011

Devrait être disponible à partir de: 14 mars 2025

Titz, Christian; Dooley, Thomas

Fußball - Dribbeln und Finten

5.0

Eine gute Balltechnik und die Fähigkeit, unterschiedliche Techniken, Finten und Bewegungsabläufe zu  ...

Au catalogue depuis le: 23.02.2011

Disponible

Weller, Michael; Brötz, Doris

Bandscheiben-Aktiv-Programm

endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben

4.1

Viele begeisterte Patienten. Das neue Konzept gegen Rückenschmerzen. Sie leiden unter sogenannten un ...

Au catalogue depuis le: 16.02.2011

Disponible

Moegling, Barbara; Moegling, Klaus; Schoenig, Andrea

Tai Chi Chuan

der sanfte Weg zur Entspannung

2.0

Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan findet im deutschsprachigen Raum zunehmend Verbrei ...

Au catalogue depuis le: 13.11.2010

Devrait être disponible à partir de: 22 mars 2025

Mejia, Michael

Muskeln maßgeschneidert

Powerwork für jeden Körpertyp

3.8

Zu oft führen unterschiedliche körperliche Voraussetzungen bei Männern, die das gleiche Workout ange ...

Au catalogue depuis le: 13.11.2010

Disponible

Heldt, Ulli

Zirkeltraining

Basics

2.0

Kennen Sie noch das Zirkeltraining aus der Schule? Vergessen Sie es! In diesem E-Book werden variati ...

Au catalogue depuis le: 10.11.2010

Devrait être disponible à partir de: 2 mars 2025

Hambrecht, Katja; Gerstner-Mühleck, Irene

Rückengymnastik mit dem Overball

3.3

Wirbelsäulengymnastik mit dem Overball ist eine sehr einfache und sanfte Methode, die Wirbelsäule du ...

Au catalogue depuis le: 18.10.2010

Disponible

Collins, Paul

Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

3.1

Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Au catalogue depuis le: 13.10.2010

Disponible

Gienger, Zora

Das Yoga-Programm für die Wechseljahre

lindert hormonell bedingte Beschwerden ; für mehr Lebensfreude und innere Balance

3.8

Hormon-Yoga regt das Hormonsystem auf natürliche Weise an und steigert das Wohlbefinden innerhalb kü ...

Au catalogue depuis le: 25.09.2010

Disponible