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Yayın adı 31 nin 1-20


Stocks, Michael

240 Kilometer in 24 Stunden

Was man beim Laufen übers Leben lernt

2.0

Michael Stocks ist 49 Jahre alt, als er an der Startlinie des Laufs steht, der sein Leben verändern  ...

Mevcuda giriş tarihi 22.12.2022

Mevcut

Röwekamp, Andrea; Dargatz, Thorsten

Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level

Fitness-Training im Wasser: Eine der gesündesten und effektivsten Sportarten überhaupt Aqua-Fit ...

Mevcuda giriş tarihi 06.07.2022

Mevcut

Röwekamp, Andrea

Rückentraining mit Theraband und Pezziball. Übungen für einen gesunden Rücken

Rückengymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Zur Vorbeugung und bei akuten Rückenschmerzen. Für Zuhause & Reha

3.0

Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch geh ...

Mevcuda giriş tarihi 06.07.2022

Mevcut

Vanderburg, Helen

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwec ...

Mevcuda giriş tarihi 06.07.2022

Mevcut

Wendt, Lena

Danke, Afrika! Was ich zwischen Dschibuti und Marokko fürs Leben lernte.

Wenn der Traum vom Auswandern wahr wird: Spannender Reisebericht mit authentischen Einblicken in das Leben in Afrika

4.8

Vom exotischen Reiseziel zur neuen Heimat: Eine Weltenbummlerin erzählt Sie wurde mit ihrem Film »R ...

Mevcuda giriş tarihi 27.05.2022

Mevcut

Montague, James

Unter Ultras

Der SPIEGEL-Bestseller über Ultra-Bewegungen weltweit & ihre gesellschaftspolitische Bedeutung. Fundierte Analyse: Hooligan vs Fußball-Fan

Für die einen sind Ultras eine Fan-Bewegung, für die anderen gleichzusetzen mit rechtsradikalen Hool ...

Mevcuda giriş tarihi 22.02.2021

Mevcut

Zimmermann, Kurt W.

100 Dinge, die jeder Golfer wissen muss

5.0

Das perfekte Geschenk für Golfer! 100 Dinge muss man wissen, um zum perfekten Golfer und zur perfekt ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Turco, Michel

Rossi

Die Legende

Über 20 Jahre Karriere, die Popularität eines Rockstars, neun Weltmeistertitel und ein bis heute ung ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Meyer, Thomas

Wasserspringen

Kunst, Athletik, Perfektion

Wasserspringen – Kunst, Athletik, Perfektion ist ein praxisnaher Ratgeber, der Expertenwissen auf ko ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Vanderstukken, Andréa; Constantin, Laurent; Simon, Paul-Jean

Badminton

Die 60 besten Trainingsspiele und -übungen

Der attraktiv gestaltete Trainingsratgeber zeigt 60 illustrierte Übungen für Spielerinnen und Spiele ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Kopp, Joachim

Pétanque

Grundlagen, Technik, Taktik, Training, Spielformen

Pétanque, das faszinierende Spiel mit den Stahlkugeln, findet in Deutschland immer mehr Anhänger: So ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Prickett, Peter

Fußball Skills entwickeln

3 gegen 3, Ballkontrolle, Dribbling und Passspiel üben – über 90 Übungen

Für aufstrebende Fußballspieler ist Sicherheit im Umgang mit dem Ball ein Muss, und der Königsweg zu ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Osar, Evan

Die Psoas-Lösung

Der fachliche Ratgeber für Rehabilitation, korrigierende Übungen und Funktionstraining

5.0

»Die Psoas-Lösung« bespricht umfassend die Funktion des Psoas-Muskels bei Haltung, Bewegung und spor ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Fourcade, Martin

Martin Fourcade

Mein Traum von Gold und Schnee

3.0

Martin Fourcade ist einer der erfolgreichsten Champions der französischen Sportgeschichte und schon  ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Reisner, Dino

Leroy

Ausnahmetalent und Fußball-Weltstar. Exklusive Sportlerbiografie mit Interviews von Teamkollegen, Insidern & Trainern. Alles über den teuersten Fußballspieler der deutschen Sportgeschichte

Vom Reservespieler zum Fußball-Weltsta ...

Mevcuda giriş tarihi 18.11.2020

Mevcut

Neveling, Elmar

Jürgen Klopp

DIe Biografie

Vom Zweitligaspieler zum Meistertraine ...

Mevcuda giriş tarihi 24.09.2020

Mevcut

Clements, Carol

Besser in Balance

Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!

3.0

Standfest und sicher in jeder Lebensla ...

Mevcuda giriş tarihi 20.07.2020

Mevcut

Hodgkinson, Mark

Spiel, Satz und Sieg

Was Sie schon immer über die Tenniswelt wissen wollten

Detaillierte Porträts der wichtigsten Tennis-Ikonen, verblüffende Statistiken und bemerkenswerte Ten ...

Mevcuda giriş tarihi 20.07.2020

Mevcut

Vanderburg, Helen

Fusion Workouts

Ihr individuelles Kombinationstraining mit dem Besten aus Fitness, Yoga, Pilates und Barre

Was kommt dabei heraus, wenn Sie Fitnesstraining, Yoga, Pilates und Barre kombinieren? Ein unglaubli ...

Mevcuda giriş tarihi 20.07.2020

Mevcut

Meyer, Thomas

Sportmassage

Prävention, Entspannung und Aktivierung (mit Übungsanleitungen als Audiodatei)

Thomas Meyer zeigt in dieser überarbeiteten Neuauflage seines bewährten Ratgebers, dass Sportmassage ...

Mevcuda giriş tarihi 20.07.2020

Beklenen erişime açılma tarihi:: 14.May.2024