Zink gehört zu den lebenswichtigen Spurenelementen: Viele Körperfunktionen werden durch Zink überhau ...

Dein Körper isst schlauer, als du denkst! Richtige Ernährung wäre eigentlich ganz einfach: Mund auf, ...

Viele Frauen kennen das: Man müht sich mit Sport und Diäten ab, um ein paar Kilo zu verlieren, aber  ...

Dr. David Perlmutters Bestseller „Dumm wie Brot“ hat den Blick auf unsere Ernährung völlig verändert ...

Über 120 abwechslungsreiche Rezepte für jeden Tag Um den Cholesterinspiegel erfolgreich zu senken, s ...

Nach dem erfolgreichen Praxisbuch "Yoga für den Körper, Buddha für den Geist" lässt uns Cyndi Lee in ...

Kalorienzählen? Ohne mich! Früher oder später erlebt es beinahe jede: Hier zwickt die Jeans, da sitz ...

Was heißt Simple Detox? Man lässt alles weg, was dem Körper nicht gut tut, wie Zucker, Weißmehl, geh ...

Epilepsien sind weit verbreitet: Über 800 000 Menschen sind im deutschsprachigen Raum betroffen. Die ...

Spannende Erkenntnisse aus der Vitamin D-Forschung: Wurde Vitamin D bislang in erster Linie im Zusam ...

Die Mood Cure: Wie Sie Ihre seelische Befindlichkeit durch gezielte Ernährung ins Gleichgewicht brin ...

Diät war gestern - heute ist Genuss! Auf den Sonntagsbraten, deftige Eintöpfe oder die knusprige Piz ...

Sport gehört zu einem gesunden Leben dazu. Nur leider zieht und kneift es immer mal wieder hier oder ...

Schimmel und Feuchtigkeit in der Wohnung? Schimmel kann zu Schäden am Haus führen, sich negativ auf  ...

Ausgeglichener, schlanker, fitter, zufriedener – es reichen 5 Minuten, um Ihr Leben zum Positiven zu ...

'Was du als Kind nicht willst, das man dir tu, das füg auch keinem Älteren zu!' Mit dieser Goldenen  ...

Ein Buch für Colitis ulcerosa Betroffene von Influencer Philipp Stehler - plus Tipps, wie ihm die ve ...

Angsterkrankungen sind heilbar!Angst ist eine Grundemotion und ein natürliches Alarmsystem. Was aber ...

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklärt, was wir für unsere körperlic ...

Wir alle werden älter und möchten trotzdem unsere Lebensfreude, Kraft und Würde bewahren. Neueste St ...