Pilates
Körperübungen zum Wohlfühlen
Yazar: Ecker-Rosendahl, Heide; Meier, Ralph
Sıra: You can do it
Yıl: 2005
Dil: German
Kapsam: 144 S.
Mevcut
3.7
- İçerik:
- Ja, es gibt einen Ausweg gegen Schmerzen im Alltag: Joseph Pilates hat bereits vor 100 Jahren das Pilates-System entwickelt, bei dem gezielt Muskelgruppen gekräftigt werden. Der vorliegende Ratgeber vermittelt einen Einblick in dieses effektive System und stellt abwechslungsreiche Übungen für das Training zu Hause vor.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Pilates
Sıra : You can do it
Yazar: Ecker-Rosendahl, Heide; Meier, Ralph
Yayınevi: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840301896
Kategori: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Fitness & Aerobics
Dosya büyüklüğü: 10 MB
Biçim: PDF
Ödünç alma süresi: 21 dias
Kullanıcı değerlendirmesi
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