der OnleiheVerbundHessen. Todos los títulos de la serie

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título 1-8 de 8


Schwichtenberg, Maren

Yoga für Einsteiger

3.4

Kommen Sie mit Körper und Seele zu einer ganz persönlichen Ausgeglichenheit. Das wird Ihnen im Allta ...

en la colección desde: 07.11.2011

Disponible previsiblemente a partir de: 17-abr-2025

Ecker-Rosendahl, Heide; Meier, Ralph

Pilates

Körperübungen zum Wohlfühlen

3.7

Ja, es gibt einen Ausweg gegen Schmerzen im Alltag: Joseph Pilates hat bereits vor 100 Jahren das Pi ...

en la colección desde: 20.12.2010

disponible

Moegling, Barbara; Moegling, Klaus; Schoenig, Andrea

Tai Chi Chuan

der sanfte Weg zur Entspannung

2.0

Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan findet im deutschsprachigen Raum zunehmend Verbrei ...

en la colección desde: 13.11.2010

Disponible previsiblemente a partir de: 23-mar-2025

Schwesig, René; Müller, Klaus; Hottenrott, Kuno

Das Rückenaktivprogramm

99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule

3.0

Mit diesem E-Book können Sie selbst für die Gesundheit Ihres Rückens sorgen. Das 'Rückenaktivprogram ...

en la colección desde: 07.06.2010

disponible

Aschwer, Hermann

Einfach fit

die 2%-Formel

1.0

Einfach fit zeigt Ihnen erstaunlich einfache Möglichkeiten auf, wie Sie alleine oder in der Gruppe d ...

en la colección desde: 25.03.2010

disponible

Meier, Ralf

Krafttraining im Studio

2.0

Über 500 Muskeln halten unseren Körper in Bewegung und im Gleichgewicht. Die zunehmende Bewegungsarm ...

en la colección desde: 25.03.2010

Disponible previsiblemente a partir de: 30-mar-2025

Müller, Klaus; Kreutzfeldt, Annette; Becker, Silke

Nackenaktivprogramm

ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden

4.6

Gehören auch Sie zu den Menschen, die regelmäßig von Nacken-, Schulter- und Kopfschmerzen betroffen  ...

en la colección desde: 27.11.2009

Disponible previsiblemente a partir de: 09-abr-2025

Roschinsky, Johannes

Spring dich fit

gesund und schlank mit dem Minitramp

3.6

Springen auf dem Trampolin macht nicht nur Spaß, es fördert Koordination, Kraft, Ausdauer und Bewegl ...

In stock since: 24.09.2009

Disponible previsiblemente a partir de: Apr 7, 2025