Mein Ich-Gewicht
Wie das Unbewusste hilft, das richtige Gewicht zu finden
Yazar: Storch, Maja
Yıl: 2016
Dil: Allemand
Kapsam: 224 S.
Mevcut
4.0
- İçerik:
- Heilversprechende Diäten, die das Idealgewicht bringen sollen, gibt es zu Genüge. Nur – sie nutzen erwiesenermaßen nichts. Im Gegenteil, durch den gefürchteten Jojo-Effekt landet man letztendlich bei mehr Pfunden! Die Psychologin Maja Storch zeigt mit ihrem revolutionären Ansatz des Ich-Gewichts, wie wir dem entgegensteuern können. Denn nur wenn es uns gelingt, unser Unbewusstes ins Boot zu holen, finden wir auch die richtige Motivation und schließlich unser wirkliches Ich-Gewicht. Amüsant und wissenschaftlich fundiert führt uns die Autorin in sieben nachvollziehbaren Schritten zu unserem eigenen Wohlfühlgewicht.
Maja Storch, Dr., ist Psychologin und Psychoanalytikerin, Begründerin des Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) (zusammen mit Frank Krause) und Bestsellerautorin.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Mein Ich-Gewicht
Yazar: Storch, Maja
Mitwirkende: Verlag Herder
Yayınevi: Verlag Herder
ISBN: 9783451808449
Kategori: Traités & guides, Croissance personnelle
Dosya büyüklüğü: 5 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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