Basisbuch Laufen
Laufen leicht gemacht
Yazar: Steffens, Thomas
Sıra: Runner's World
Yıl: 2010
Dil: Deutsch
Kapsam: 160 S.
Mevcut
4.0
- İçerik:
- Das "Basisbuch Laufen" zeigt allen Läuferinnen und Läufern, worauf zu achten ist, wenn man beschwerdefrei und mit Freude laufen möchte. Hier sind sowohl eigene Erfahrungen verarbeitet wie auch Erfahrungen und Erlebnisse beim Laufen und Training mit Freizeitläufern.
- Thomas Steffens aus München ist 55 Jahre alt und läuft seit 35 Jahren. In dieser Zeit hat er unzählige Wettkämpfe bestritten, darunter über 20 Marathonläufe, in seinen besten Zeiten regelmäßig unter drei Stunden. In seinen 20 Jahren als Redakteur von Laufmagazinen hat er die typischen Anliegen inklusive Probleme von Läuferinnen und Läufern kennen gelernt und viele Tipps und Anleitungen zum Laufen verfasst, u.a. in sechs Laufbüchern seit 1998.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Basisbuch Laufen
Sıra : Runner's World
Yazar: Steffens, Thomas
Yayınevi: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840304439; 9783840325434
Anahtar kelime: Ratgeber, Laufen
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Fizik kondisyon ve aerobik Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Spor ve fizik kondisyon, Atletizm
Dosya büyüklüğü: 12 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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