Skinny! Die Diät
Schnell und dauerhaft abnehmen
Yazar: Harper, Bob; Critser, Greg
Yıl: 2013
Dil: Deutsch
Kapsam: 168 S.
Beklenen erişime açılma tarihi:: 18.May.2024
3.0
- İçerik:
- So simpel war Abnehmen noch nie! Abnehmen auf die leichte Art! Wie das funktioniert, zeigt der beliebte TV-Fitnesstrainer Bob Harper. Er hat sein langjähriges Erfolgskonzept in „Skinny! Die Diät“ zusammengefasst. Mit 20 einfach umzusetzenden Regeln rückt die Traumfigur in greifbare Nähe. Man fängt ganz simpel mit dieser Abnehmregel an: Trinken Sie ein großes Glas Wasser vor jeder Mahlzeit! Eine weitere wichtige Regel lautet: Planen Sie einmal pro Woche eine Mahlzeit ein, bei der sie über die Stränge schlagen! Die Formeln sind allesamt perfekt in den Alltag zu integrieren, und der Bikinifigur steht nichts mehr im Weg.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Skinny! Die Diät
Yazar: Harper, Bob; Critser, Greg
Çevirmen: Brodersen, Imke
Yayınevi: Goldmann
ISBN: 9783641113100
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Sağlık, Beslenme ve diyet
Dosya büyüklüğü: 4 MB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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