Achtsamkeit to go
Meditation für Menschen auf dem Sprung
Yazar: Harp, David
Yıl: 2014
Dil: Deutsch
Kapsam: 138 S.
Mevcut
3.7
- İçerik:
- schnell, schneller ... OMMM! Immer in Bewegung und allzeit erreichbar? Keine Zeit für die fünf Tibeter? Entspannung gelingt auch zwischendurch, light und komprimiert. David Harp („Meditieren in drei Minuten“) zeigt uns wie. Kleine Meditationsübungen auf dem Weg von einem zum nächsten Termin, Ruheoasen im trubeligen Alltag. Es gibt immer die Möglichkeit, achtlos oder achtsam durchs Leben zu gehen. Mit dieser handlichen Entspannungshilfe in der Tasche, glückt der achtsame Weg.
- David Harp, Unternehmenssprecher, Verhaltenstherapeut und Autor von "Meditieren in drei Minuten", pflegt eine weitere Leidenschaft: die des Mundharmonika-Spielens.
Eser başlığı ile ilgili bilgiler
Yayın adı: Achtsamkeit to go
Yazar: Harp, David
Çevirmen: Lehner, Jochen
Yayınevi: Goldmann
ISBN: 9783641118099
Kategori: Belirli alanlara ilişkin yayınlar ve el kitapları, Psikolojik hizmetler, Öz yönetim
Dosya büyüklüğü: 477 KB
Biçim: ePub
Ödünç alma süresi: 21 Gün
Kullanıcı değerlendirmesi
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