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Titel 161-180 von 255


McKeown, Patrick

Angst, Stress und Panik wegatmen

Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden

3.8

Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen ...

Im Bestand seit: 23.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024

Cuncic, Arlin

Angstfrei

Der 7-Wochen-Plan, um Panik zu stoppen und Sorgen zu lösen

Angst, Panik und Sorgen sind für viele Menschen ständige Begleiter im Alltag. Die Betroffenen denken ...

Im Bestand seit: 23.10.2020

Verfügbar

Prieß, Mirriam

Burnout kommt nicht nur von Stress

Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden

3.8

Medizinisch fundiert – Ein Augenöffner!Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was füh ...

Im Bestand seit: 23.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.05.2024

Iburg, Anne

Ist das noch gut oder muss das weg?

Alles über Mindesthaltbarkeit, verdorbene Lebensmittel, richtige Lagerung und Resterezepte

Sagt der Lebensmittelverschwendung den Kampf an! Jedes Jahr landen in Deutschland 11 Millionen (!)  ...

Im Bestand seit: 18.09.2020

Verfügbar

Sutor, Petra

Trauer am Arbeitsplatz

Sprachlosigkeit überwinden – Fürsorgepflicht wahrnehmen – Trauerkultur entwickeln

Tod und Trauer machen auch vor Unternehmenstüren nicht halt. Wie verhält man sich, wenn "business as ...

Im Bestand seit: 18.09.2020

Verfügbar

Rubach, Malte

Das Geheimnis des gesunden Alterns

Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

4.0

Der Ratgeber für ein langes Leben: Das ultimative Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema G ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Schlenz, Kester

Ich bin bekloppt ... und ich bin nicht der Einzige

Mein Weg aus der Psychokrise

3.0

»Ich dachte: Alter, das war´s jetzt mit dir! Du bist am Ende.« Bestseller-Autor Kester Schlenz hat e ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Teusen, Gertrud

Wenn Demenz zum Alltag wird

Betroffene liebevoll unterstützen – ein Ratgeber für Angehörige

Was soll aus mir werden, wenn du mich vergisst? Eine Demenz schleicht sich ganz unbemerkt ins Leben ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Höhtker, Christoph

Schlachthof und Ordnung

Roman

Ein revolutionärer Wirkstoff erobert den europäischen Markt: Marazepam, Markenname Marom. Offiziell  ...

Im Bestand seit: 26.08.2020

Verfügbar

Stomp, Maya

Wir Witwen sind ein zähes Volk

Trauern ist Marathon für die Seele

5.0

Trauern ist HochleistungssportDer Tod eines geliebten Menschen verändert alles. Die Welt rückt unfas ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Verfügbar

Parkin, John C.

Fuck It

Nimm das Leben, wie es ist, und werde glücklich

4.0

Das Leben ist zu kurz für irgendwannKönnte es nicht besser laufen? Im Job, im Privatleben, in der Li ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Verfügbar

O'Hare, David

3/6/5 - Der Atem-Code

Herz und Atem in perfekter Harmonie - Stressabbau in 5 Minuten

3.3

Stress wirkt sich auf Körper, Geist und Seele gleichermaßen aus. Unser gesamtes System gerät durchei ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Verfügbar

Schlicht, Matthias

Burgunder und Oliven

Vom Leben in den besten Jahren

4.0

Was tun, wenn einem aufgeht, dass weniger Jahre vor einem als hinter einem liegen? Weitermachen, als ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Druckerman, Pamela

Vierzig werden à la parisienne

Hommage ans Erwachsensein

Wie fühlt es sich an, über vierzig zu sein? Was haben wir gelernt, wenn wir so alt sind? Sind wir je ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Verfügbar

May, Meredith

Der Honigbus

4.0

Ein rostiger alter Bus im Garten des Großvaters und seine Bienen werden für Meredith ihr einziger ...

Im Bestand seit: 02.07.2020

Verfügbar

Stolzenburg, Wieland

Liebeskummer heilen

Dein persönlicher Begleiter durch die ersten 100 Tage nach der Trennung

4.3

Ein Buch für die ersten 100 Tage nach der Trennung, nach dessen Lesen, Verstehen und Ausfüllen man s ...

Im Bestand seit: 29.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Rego, Simon; Fader, Sarah

Das 10-Schritte-Programm gegen Depression

Ein verhaltenstherapeutischer Ansatz

Hoffnungslos, leer, erschöpft. Über vier Millionen Deutsche leiden an einer depressiven Störung. Oft ...

Im Bestand seit: 29.06.2020

Verfügbar

Senécal, Dr. Catherine

Du bist gut so, wie du bist!

So befreien Sie Ihr Kind vom Figurwahn. Rollenklischees abbauen - Individualität stärken - Essstörungen vorbeugen

Wie können wir Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, eine gesunde Beziehung zu ihrem Körper und ...

Im Bestand seit: 29.06.2020

Verfügbar

Kantrowitsch, Verena

Ich kann fliegen!

Flugangst: woher sie rührt, wofür sie steht und wie wir sie überwinden

Flugängstliche Menschen weichen gern auf andere Verkehrsmittel aus – oder vermeiden die Reise gleich ...

Im Bestand seit: 22.06.2020

Verfügbar

Schara, Michaela

Shitstorm im Darm

Gut leben trotz Morbus Crohn. Der Ratgeber zum Blog "Lieber Herr Crohn". Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Shit happens! Morbus Crohn – als Michaela Schara diese Diagnose erhielt, war sie erleichtert. Endlic ...

Im Bestand seit: 22.06.2020

Verfügbar