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Titel 161-180 von 309


Bralo-Zeitler, Katharina

Achtsam und frei

Yoga und Meditation für Erzieherinnen

5.0

Achtsamkeit im Kita-Alltag Stress, Lärm, Verantwortung – und dabei sich selbst nicht vergessen. Gera ...

Im Bestand seit: 20.05.2021

Verfügbar

Lustig, Elena

Pro Age Yoga

Selbstbewusst älter werden

1.5

Yogalehrerin Elena Lustig hat mit ProAgeYoga ein Programm entwickelt, um den Prozess des Älterwerden ...

Im Bestand seit: 24.04.2021

Verfügbar

Bánk, Zsuzsa

Sterben im Sommer

5.0

Seinen letzten Sommer verbringt der Vater am Balaton, in Ungarn, der alten Heimat. Noch einmal sitzt ...

Im Bestand seit: 01.04.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.12.2024

Targownik, Amili

Hat keine Flügel, kann aber fliegen

Meine Geschichte

2.0

Behindert, na und? Eine wahre Geschichte über das, was möglich ist, wenn man sich nicht unterkriegen ...

Im Bestand seit: 03.03.2021

Verfügbar

Niemeyer, Susanne

Wie lang ist ewig?

Geschichten vom Trauern, Hoffen und Lieben

Wie lange ist ewig? Und wie fühlt sich der Himmel an? 18 poetische und berührende Geschichten vom Le ...

Im Bestand seit: 16.12.2020

Verfügbar

Heimann, Dierk

Wie ein Wunder

Mein Schlaganfall war unwahrscheinlich und kam überraschend – meine vollständige Heilung noch mehr

Der Mutmacher eines Arztes, der – entgegen aller Prognosen – seine schwere Krankheit bezwungen hat.  ...

Im Bestand seit: 03.12.2020

Verfügbar

Kontrolle behalten in unsicheren Zeiten

Ängste überwinden durch emotionale Intelligenz, Resilienz Achtsamkeit & Krisen-Psychologie, Gelassenheit & Anti-Stress-Strategie lernen

Auch in der 6. überarbeiteten und verbesserten Auflage, herausgegeben von einem staatlich geförderte ...

Im Bestand seit: 30.11.2020

Verfügbar

Higashida, Naoki

Warum ich euch nicht in die Augen schauen kann

Ein autistischer Junge erklärt seine Welt

Warum guckst du uns nicht in die Augen? Warum bist du so gern allein? Warum magst du nicht meine Han ...

Im Bestand seit: 21.11.2020

Verfügbar

Sipos, Valerija; Schweiger, Ulrich

Depressionen verstehen – mit Depressionen leben

Der Ratgeber für Betroffene und Angehörige

3.7

Erstmals im deutschsprachigen Raum werden in diesem Buch alle wissenschaftlich fundierten Erklärungs ...

Im Bestand seit: 19.11.2020

Verfügbar

Huot, Dr. Isabelle; Senécal, Dr. Catherine

Wenn alles doof ist, hilft nur noch Schokolade?

Schluss mit Heißhunger und Frustessen!

Ertappen Sie sich selbst dabei, wie Sie unter Stress Süßkram, Fastfood und Knabberzeug in sich hinei ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

Formsma, Anne; Bögels, Susan M.

Mindful2Work - Das Übungsbuch

Effektives Training gegen Stress und Burnout mit Bewegung, Yoga und Achtsamkeit

Haben Sie ab und zu das Gefühl, dass Ihnen die Arbeit über den Kopf wächst? Fällt es Ihnen schwer, s ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

Mousa, Samira

Aktiv leben mit Multipler Sklerose

Selbstbestimmt und glücklich - mit MS. Der Ratgeber zum MS-Blog chronisch fabelhaft.

Ratgeber der Mut macht Als bei Samira Mousa mit Anfang zwanzig Multiple Sklerose diagnostiziert wir ...

Im Bestand seit: 18.11.2020

Verfügbar

Helms, Eva

Es ist nicht alles Demenz

Das Mutmach-Buch nach der Diagnose

Für Menschen, die voll im Leben stehen, ist die Diagnose Demenz ein Schock. Doch niemand verliert vo ...

Im Bestand seit: 29.10.2020

Verfügbar

Röhr, Heinz-Peter

Narzissmus

Dem inneren Gefängnis entfliehen

3.4

Auf der Suche nach Anerkennung entwickeln narzisstische Persönlichkeiten extreme Energie. Dabei setz ...

Im Bestand seit: 29.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

Rubach, Malte Jörn

Das Geheimnis des gesunden Alterns

Die Essenz aller wissenschaftlichen Studien - mit vielen praktischen Anwendungen

4.0

Der Ratgeber für ein langes Leben: Das ultimative Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema G ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Teusen, Gertrud

Wenn Demenz zum Alltag wird

Betroffene liebevoll unterstützen – ein Ratgeber für Angehörige

Was soll aus mir werden, wenn du mich vergisst? Eine Demenz schleicht sich ganz unbemerkt ins Leben ...

Im Bestand seit: 10.09.2020

Verfügbar

Link, Heidrun

Gehirn an – Stress aus

Fitness für Kopf, Körper und Persönlichkeit

Zerbrich dir nicht den Kopf. Trainiere ihn. Lernen Sie mit diesem Buch, wie Sie mit einfachen, aber ...

Im Bestand seit: 26.08.2020

Verfügbar

Tunberger, Minna; Benedict, Christian

Schlaf ist die beste Medizin

Schlau, schlank und glücklich über Nacht – Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!

3.0

Guter Schlaf ist Balsam für Körper und Seele – er macht widerstandsfähig, klug und kreativ. Doch wie ...

Im Bestand seit: 26.08.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.12.2024

Stomp, Maya

Wir Witwen sind ein zähes Volk

Trauern ist Marathon für die Seele

5.0

Trauern ist Hochleistungssport Der Tod eines geliebten Menschen verändert alles. Die Welt rückt unf ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.01.2025

Neureuther, Christian; Fink, Dr. Christian; Bömers, Frank

Never give up

Fit und vital mit Arthrose

4.0

Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steig ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025