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Titel 1-20 von 577

Kraft, Anna

Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose

Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit

Jetzt erst recht Anna Kraft, ehemalige Sprinterin und eine der Top-Sportmoderatorinnen im deutschen ...

Im Bestand seit: 24.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.02.2025

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Schultz, Julia

Hypothalamische Amenorrhö: Wenn die Periode trotz gesunden Lebensstils ausbleibt

Dein Weg zurück zu einem natürlichen Zyklus

Manche Frauen haben ihren Körper auf den ersten Blick vollkommen im Griff: Sie sind sportlich, durch ...

Im Bestand seit: 04.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.11.2024

Vormerker setzen

45 plus: Ein Ratgeber für die Zweite Pubertät

Tipps und Strategien für ein gelungenes Älterwerden. Ein Buch zur Neuorientierung für alle, die in der Mitte des Lebens ankommen möchten

In der Mitte unseres Lebens werden die Karten neu gemischt: Ehen werden geschieden, Karrieren hinter ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2025

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Niechzial, Saskia

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Jedes fünfte Kind hat eine Diagnose oder einen Verdacht auf ADHS, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalk ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.02.2025

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Spitzley, Nadine

Zyklust

Aktiviere deine weibliche Energie und Lebenslust - Mit Übungen zu Selbstliebe, Körperbewusstsein und Sexualität

Rhythmisch, sinnlich, weiblich – eine lustvolle Reise ins Frausein Der weibliche Zyklus ist ein mis ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.01.2025

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Matthews, Michael

Bigger Leaner Stronger

Muskelaufbau und Fettverlust ohne Hungern und ohne komplizierte Trainingspläne – der natürliche Weg zum idealen Männerkörper

Der Weg zum ultimativ trainierten Körper Michael Matthews ist einer der erfolgreichsten Fitnesscoac ...

Im Bestand seit: 20.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.03.2025

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Grams, Natalie

Entschuldigen Sie bitte, dass ich störe, aber wir müssen über Long Covid und Me/Cfs reden

Aufklärungsbuch einer betroffenen Ärztin

"Aufklären statt kleinreden" ist die Devise des neuen Buchs von Dr. Natalie Grams. Was nicht mehr g ...

Im Bestand seit: 23.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2024

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Lenzen-Schulte, Martina

Untenrum offen

Der Beckenboden nach der Geburt: verharmlost – ignoriert – tabuisiert

5.0

Ihren Beckenboden bemerken viele Frauen erst, wenn er nach der Geburt ihres ersten Kindes verletzt w ...

Im Bestand seit: 23.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2024

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Riedel, Nicole

Basisch Fit Gesund

In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie den basischen Lebensstil in Ihren Alltag integrieren können. Vo ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.02.2025

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Brunken, Ingmar; Kleine-Gunk, Bernd

Verjüngung! - Der Selbstversuch

Können neueste, medizinische Anti-Aging- Behandlungen die Lebensuhr nach Sport und gesunder Ernährung noch weiter zurückdrehen?

Dieses außergewöhnliche Buch ist eine bisher einzigartige Kombination aus Praxisbericht und einer fu ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2024

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Seifert, Nikky

Mit cellRESET in ein neues Leben Band 5

Cellreset-Kochspaß für Kids & Teens

Ein Stoffwechselprogramm erobert die Welt. September 2012 brachte Joachim Heberlein dieses fantastis ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2024

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Müdder, Melanie

In 4 Schritten zum ausgeglichenen Hormonhaushalt

Das Ernährungsbuch für Frauen

Dieses Buch richtet sich an jede Frau, die ihre weibliche Gesundheit bewusst unterstützen möchte, en ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2024

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Riss, Priv.-Doz. Dr. Stefan; Bodner-Adler, Univ.-Doz. Dr. Barbara

Ratgeber Beckenbodenschwäche

Welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann. Gegen Harn- uns Stuhlinkontinenz lässt sich etwas tun!

Harn- und Stuhlinkontinenz sowie weitere Beckenbodenerkrankungen gehören zu den großen Tabuthemen un ...

Im Bestand seit: 22.08.2024

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Hamid, Rashid

Ein Herz und eine Pflege

Vom Glück, für andere da zu sein

3.0

«Salam alaikum, Erwin! Wie kann ich helfen?» Rashid Hamid führt seinen Hamburger Pflegedienst mit vi ...

Im Bestand seit: 01.08.2024

Verfügbar

Jetzt ausleihen

Hubermann, Melanie

Teenage Blues

Was Eltern bei depressiven Verstimmungen ihrer Kinder tun können

4.0

Pubertät oder Depression? Wenn Teenager länger antriebslos und schwermütig sind, sich zurückziehen o ...

Im Bestand seit: 25.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.12.2024

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Giupponi, Giancarlo; Conca, Andreas

ADHS im Erwachsenenalter

Symptome, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten für einen besseren Umgang

Was heißt ADHS? Sind nicht nur Kinder davon betroffen? Welche Symptome treten bei Erwachsenen auf? G ...

Im Bestand seit: 25.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.01.2025

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Dreyer, Janina

Entdecke die transformierende Kraft der Darmtherapie

Für Frauen, Mamas, Schwangere, Frauen mit Kinderwunsch, Babys und Kinder

Entdecke die Kraft des Darmes: Dein Weg zu ganzheitlicher Gesundheit und Erfüllung! Die erfahrene ...

Im Bestand seit: 25.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.12.2024

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Klün, Nikola

Kompass Kinderernährung

Gesund und gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit Rezepten und Tipps für die täglichen Herausforderungen beim Essen. Auch für Vegetarier und Veganer.

Gesundes Essen für Kinder ganz entspannt Für die Beikosteinführung wird Eltern oft noch ein Plan mi ...

Im Bestand seit: 25.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.12.2024

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Nürnberg, Robin

Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark

Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in ...

Im Bestand seit: 25.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2024

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Strunz, Ulrich

111 Tipps für einen gesunden Körper

Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit! - Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band

2.0

Für ein langes und gesundes Leben ist ein fitter und vitaler Körper elementar: Er mindert das Risiko ...

Im Bestand seit: 22.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.12.2024

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Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose

Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit

Hypothalamische Amenorrhö: Wenn die Periode trotz gesunden Lebensstils ausbleibt

Dein Weg zurück zu einem natürlichen Zyklus

45 plus: Ein Ratgeber für die Zweite Pubertät

Tipps und Strategien für ein gelungenes Älterwerden. Ein Buch zur Neuorientierung für alle, die in der Mitte des Lebens ankommen möchten

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Zyklust

Aktiviere deine weibliche Energie und Lebenslust - Mit Übungen zu Selbstliebe, Körperbewusstsein und Sexualität

Bigger Leaner Stronger

Muskelaufbau und Fettverlust ohne Hungern und ohne komplizierte Trainingspläne – der natürliche Weg zum idealen Männerkörper

Entschuldigen Sie bitte, dass ich störe, aber wir müssen über Long Covid und Me/Cfs reden

Aufklärungsbuch einer betroffenen Ärztin

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Der Beckenboden nach der Geburt: verharmlost – ignoriert – tabuisiert

Basisch Fit Gesund

Verjüngung! - Der Selbstversuch

Können neueste, medizinische Anti-Aging- Behandlungen die Lebensuhr nach Sport und gesunder Ernährung noch weiter zurückdrehen?

Mit cellRESET in ein neues Leben Band 5

Cellreset-Kochspaß für Kids & Teens

In 4 Schritten zum ausgeglichenen Hormonhaushalt

Das Ernährungsbuch für Frauen

Ratgeber Beckenbodenschwäche

Welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann. Gegen Harn- uns Stuhlinkontinenz lässt sich etwas tun!

Ein Herz und eine Pflege

Vom Glück, für andere da zu sein

Teenage Blues

Was Eltern bei depressiven Verstimmungen ihrer Kinder tun können

ADHS im Erwachsenenalter

Symptome, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten für einen besseren Umgang

Entdecke die transformierende Kraft der Darmtherapie

Für Frauen, Mamas, Schwangere, Frauen mit Kinderwunsch, Babys und Kinder

Kompass Kinderernährung

Gesund und gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit Rezepten und Tipps für die täglichen Herausforderungen beim Essen. Auch für Vegetarier und Veganer.

Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark

111 Tipps für einen gesunden Körper

Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit! - Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band