e-Ausleihe. Health Titles

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Sandjon, Chantal; Sandjon, Chantal-Fleur

Rohkost für Einsteiger

Die Ernährung mit rohen Früchten und Pflanzen ist so alt wie die Menschheit selbst. Der Ratgeber zei ...

In stock since: 29.11.2018

Expected to be available from: Aug 5, 2024

Korn, Danna

Glutenfrei leben für Dummies

Das Buch umfasst alles Wissenswerte von der Diagnose bis zum Leben mit Zöliakie. Die Autorin macht a ...

In stock since: 29.11.2018

Expected to be available from: Aug 3, 2024

Rubin, Alan L.

Bluthochdruck senken für Dummies

3.5

Werden Sie aktiv und lassen Sie dem Bluthochdruck keine Chance Wir alle wissen es: Zu fettes Essen, ...

In stock since: 29.11.2018

Available

Laurie, Meshel

Nach der Trennung kommt das Glück

Mit Buddha den Liebeskummer meistern

Liebeskummer kann uns ganz schön aus der Bahn werfen – das weiß jeder, der schon einmal eine schwere ...

In stock since: 28.11.2018

Expected to be available from: Jul 24, 2024

Voll, Dr. med. Jürgen

Low-Carb – Low Budget

Kohlenhydratbilanzierte Küche für den kleinen Geldbeutel.

1.0

Low-Carb ist nicht unbezahlbar! Höchstens für die Gesundheit und fürs Wohlbefinden. Großen Genuss  ...

In stock since: 28.11.2018

Available

Rias-Bucher, Barbara

Winter-Smoothies. Kompakt-Ratgeber

Gesunder Genuss in der kalten Jahreszeit. Mit den besten Weihnachts-Smoothies

3.7

Smoothies im Winter? Perfekt! Denn gerade in der kalten Jahreszeit, wenn wir ständig dem Wechsel von ...

In stock since: 28.11.2018

Available

Zylla, Amiena

Yoga mit der Faszienrolle

Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

3.0

Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden  ...

In stock since: 22.11.2018

Expected to be available from: Jul 8, 2024

Frei, Martina

Der Junge, der immer in Ohnmacht fiel

Neue unglaubliche Fallgeschichten aus der Medizin

Warum kann es beim Autofahren durchaus Sinn machen, seine Geldbörse aus der vor ...

In stock since: 22.11.2018

Available

Urdze, Sigita; Drozdzynski, Stefanie

Pflegefall in der Familie für Dummies

Von einem Tag auf den anderen haben Sie plötzlich einen Pflegefall in der Familie. Wer versorgt Ihre ...

In stock since: 22.11.2018

Available

Citak, Musa

Die Wahrheit über Arthrose

Endlich wieder schmerzfrei leben

4.3

Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten – und raten oft schnell zur OP, wen ...

In stock since: 22.11.2018

Available

Rimbach-Schurig, Monika

Krankenhausentlassung: Heil- und Hilfsmittelversorgung

Worauf bei der Anschlussversorgung zu achten ist

Umfassendes Versorgungsmanagement Seit 1. Oktober 2017 gilt das neue standardisierte Entlassmanagem ...

In stock since: 22.11.2018

Available

Burford-Mason, Aileen

Was das Gehirn essen will

Mentale Power durch gesunde Ernährung

5.0

Schöpfen Sie Ihr geistiges Potential voll aus! Die Fähigkeiten unseres Gehirns sind weitaus größer,  ...

In stock since: 22.11.2018

Expected to be available from: Sep 21, 2024

Acker, Jens; Waadt, Michael

Das Selbsthilfebuch gegen Burnout

mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen

5.0

Das Burnout-Syndrom trifft immer mehr Menschen in unserer hektischen und auf Leistung getrimmten Wel ...

In stock since: 22.11.2018

Expected to be available from: Sep 17, 2024

Storch, Maja; Theiss, Caroline

Bewegen Sie sich besser!

mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch jeden Tag

3.3

Hier treffen sich zwei Welten, die bestens zusammenpassen: Mit den einfachen, aber genialen Übungen  ...

In stock since: 22.11.2018

Expected to be available from: Jul 15, 2024

Hillert, Andreas; Koch, Stefan; Lehr, Dirk

Burnout und chronischer beruflicher Stress

ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige : Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 39

Angesichts der aktuellen, von zunehmendem Druck dominierten Arbeitswelt, erleben viele berufstätige  ...

In stock since: 22.11.2018

Expected to be available from: Aug 11, 2024

Hautzinger; Hautzinger, Martin

Ratgeber Depression

Informationen für Betroffene und Angehörige : Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 13

4.3

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut  ...

In stock since: 22.11.2018

Expected to be available from: Nov 4, 2024

Michalak, Johannes; Heidenreich, Thomas; Meibert, Petra

Achtsamkeit üben

Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln : Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie ; Band 40

2.0

Zahlreiche Studien konnten in den letzten Jahrzehnten zeigen, dass achtsamkeitsbasierte Therapieprog ...

In stock since: 22.11.2018

Expected to be available from: Jul 22, 2024

Gronemeyer, Reimer

Die Weisheit der Alten

Sieben Schätze für die Zukunft

Ist hierzulande von "den Alten" die Rede, dann schaltet die Diskussion meist um in den Modus der Kri ...

In stock since: 09.11.2018

Available

Wimmer, Johannes

Meine Hormone - Bin ich ferngesteuert?

Den mächtigen Botenstoffen auf der Spur

5.0

Fahren die Gefühle Achterbahn, sprießen die Pickel oder legt der Partner einen Ampelstart hin, heißt ...

In stock since: 08.11.2018

Available

Kleine-Gunk, Bernd

Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt

Anti-Aging-Geheimnisse für Genussmenschen

Wie Sie gesund alt werden und dabei auch noch Spaß haben können, das erklärt der renommierte Experte ...

In stock since: 08.11.2018

Available