e-Ausleihe. Health Titles

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Tropper, Doris

Gemeinsam den letzten Weg gehen

Ein kraftspendendes Eintrag- und Begleitbuch für Menschen, die Angehörige pflegen

In Deutschland leben derzeit fast drei Millionen pflegebedürftige Menschen, Tendenz steigend. Über 7 ...

In stock since: 22.10.2018

Available

Hametner, Ingrid

100 Fragen zum Umgang mit Menschen mit Demenz

Diagnostik & Symptome - Kommunikation & Hilfe - Krisen & Interventionen. Mit dem neuen Pflegebedürftigkeitsbegriff

3.0

Gerade für Menschen mit Demenz brachte der neue Pflegebedürftigkeitsbegriff die endlich erwartete Hi ...

In stock since: 19.10.2018

Available

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze, Quickfinder

Schüßler-Salze sind wunderbar geeignet zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden, doch manchmal fä ...

In stock since: 16.10.2018

Available

Arndt, Stella

Endlich frei von Fußschmerzen!

Die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden

4.3

Dieser Ratgeber erklärt, wie die häufigsten Fußprobleme wie Hallux Valgus, Knick-, Senk-, Platt-, Sp ...

In stock since: 16.10.2018

Available

Heizmann, Benjamin

50 Workouts – Crosstraining – die besten WODs

Kurz – effektiv – intensiv

5.0

Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das ...

In stock since: 16.10.2018

Expected to be available from: Jul 5, 2024

Shanahan, Catherine

Zellnahrung

Warum unsere Gene natürliche Lebensmittel brauchen

1.0

Die Ärztin und Biochemikerin Catherine Shanahan war früher Spitzenläuferin. Als sie immer wieder Ver ...

In stock since: 16.10.2018

Available

McKeown, Patrick

Erfolgsfaktor Sauerstoff

Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern – mit der Buteyko-Methode

5.0

Einfach, aber revolutionär! Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu ve ...

In stock since: 16.10.2018

Expected to be available from: Jul 18, 2024

Cavelius, Anna; Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert

Faszientraining

Mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Dynamik

4.3

Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel  ...

In stock since: 13.10.2018

Available

Cavelius, Anna; Paepke, Daniela

Beschwerdefrei durch die Krebstherapie

Nebenwirkungen mit naturheilkundlichen Therapien wirkungsvoll lindern

4.0

Krebs ist eine der häufigsten Erkrankungen überhaupt, jeder dritte Deutsche erkrankt im Lauf seines  ...

In stock since: 13.10.2018

Available

Vormann, Jürgen; Kerner, Maiko

Low Carb High Fat für Einsteiger

In 4 Wochen abnehmen mit der Keto-Diät

5.0

Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...

In stock since: 13.10.2018

Available

Kraske, Eva-Maria

Säure-Basen-Balance

Der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden

Ein unausgeglichener Säure-Basen-Haushalt durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung k ...

In stock since: 13.10.2018

Available

Horschig, Aaron

Die Squat-Bibel

Der ultimative Guide zur perfekten Kniebeuge

Die Kniebeuge ist die wichtigste Übung im Kraft- und Athletiktraining und wenn es darum geht, die Ge ...

In stock since: 13.10.2018

Expected to be available from: Jul 30, 2024

Bredesen, Dale E.

Die Alzheimer-Revolution

Das erste Programm, um Demenz vorzubeugen und zu heilen

Mehr als 1,3 Millionen Deutsche leiden an der neurodegenerativen Krankheit Alzheimer. Tendenz steige ...

In stock since: 13.10.2018

Available

Weil, Andrew

Vernunft statt Tabletten

Wann Medikamente wirklich notwendig sind, welche Alternativen sinnvoll sind und wie sich der Körper selbst heilen kann

4.0

Mehr als die Hälfte aller Deutschen nimmt dauerhaft mindestens ein oder sogar mehrere Medikamente ei ...

In stock since: 13.10.2018

Available

Elmadfa, Ibrahim; Meyer, Alexa Leonie

Vielkönner Ballaststoffe

Fitter Darm, starkes Immunsystem, Topfigur

3.6

Wie gesund Ballaststoffe sind, wird immer mehr erkannt. Sie regulieren die Darmtätigkeit und beeinfl ...

In stock since: 04.10.2018

Available

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze

Das Basisbuch

4.0

Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die ...

In stock since: 04.10.2018

Available

Breitkreuz, Thomas; Bopp, Annette; Breitkreuz, Dr. med. Thomas

Bluthochdruck senken

Das 3-Typen-Konzept

3.5

Konventionelle Bluthochdruck-Therapien scheitern oft: Viele Patienten nehmen die verordneten Medikam ...

In stock since: 04.10.2018

Available

Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr

4.2

Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern  ...

In stock since: 04.10.2018

Available

Wenzel, Melanie

Meine schnelle Naturapotheke

Heilpflanzen fix gerührt im Thermomix

5.0

"Gerührt, nicht geschüttelt" heißt es bei dieser neuartigen Kombination aus Heilkräuterrezepten und  ...

In stock since: 04.10.2018

Available

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

die besten Ernährungsstrategien bei Reizdarm, Zöliakie, Morbus Crohn & Co.

4.0

Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn u ...

In stock since: 02.10.2018

Expected to be available from: Jul 6, 2024