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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

In stock since: 29.10.2024

Expected to be available from: Jan 17, 2025

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Kraft, Anna

Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose

Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit

Jetzt erst recht Anna Kraft, ehemalige Sprinterin und eine der Top-Sportmoderatorinnen im deutschen ...

In stock since: 24.10.2024

Expected to be available from: Feb 11, 2025

Reserve

Good Health (08/2024)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

In stock since: 15.10.2024

Expected to be available from: Dec 8, 2024

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Kalze, Seraphina

Das Leben ist zu kurz für ein langes Gesicht

Mein Vater und ich auf der Suche nach dem Glück

Dieses Buch trifft mitten ins Herz – nicht nur, weil es mit einer Herz-OP beginnt: Schonungslos ehrl ...

In stock since: 10.10.2024

Expected to be available from: Mar 24, 2025

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Clementi, Marcel

Good Vibes Yoga

Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest

Finde mit Marcel Clementi zu deiner Good-Vibes-Routine! Der international erfolgreiche Yoga-Lehrer M ...

In stock since: 10.10.2024

Expected to be available from: Feb 21, 2025

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Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Ernährung. Meine Quintessenz

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis

4.0

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt internation ...

In stock since: 10.10.2024

Expected to be available from: Mar 2, 2025

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Schultz, Julia

Hypothalamische Amenorrhö: Wenn die Periode trotz gesunden Lebensstils ausbleibt

Dein Weg zurück zu einem natürlichen Zyklus

Manche Frauen haben ihren Körper auf den ersten Blick vollkommen im Griff: Sie sind sportlich, durch ...

In stock since: 04.10.2024

Expected to be available from: Nov 27, 2024

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Buscher, Astrid; Grafen, Kevin

Sport trifft Gehirn - Neuronales Training für kleine Köpfe

Selbstbewusst & ausgeglichen durch Körperwahrnehmung

Im Gegensatz zu vielen Tierarten verfügt der Mensch bei seiner Geburt über alle notwendigen Anlagen ...

In stock since: 27.09.2024

Expected to be available from: Jan 28, 2025

Reserve

Inchauspé, Jessie

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method

Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? ...

In stock since: 27.09.2024

Expected to be available from: Mar 1, 2025

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Trökes, Anna

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Die wirksamsten Übungen aus dem Yoga bei Depression Die erfahrene Yogalehrerin und Heilpraktikerin A ...

In stock since: 27.09.2024

Expected to be available from: Dec 28, 2024

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Grafen, Kevin; Rahn, Stefanie

Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen

Das Nervensystem steuert Muskulatur, Gedanken, Emotionen und alle überlebenswichtigen Funktionen, wi ...

In stock since: 27.09.2024

Expected to be available from: Jan 23, 2025

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Schaffner, Anna Katharina

Erschöpft?

Belebende Perspektiven für müde Menschen

Das Energietief überwinden und neue Kraft gewinnen Wir leben in Zeiten der Erschöpfung - die Work-Li ...

In stock since: 21.09.2024

Expected to be available from: Jan 13, 2025

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Haupt, Heike; Dogru, Metin

Pflegers Struggle

Erschöpfung, Burn-out, Depression: Was uns Pflegekräfte krank macht

Pflegekräfte sorgen sich um das Wohl ihrer Patienten, aber wer sorgt sich eigentlich um die Pflegend ...

In stock since: 20.09.2024

Expected to be available from: Nov 23, 2024

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45 plus: Ein Ratgeber für die Zweite Pubertät

Tipps und Strategien für ein gelungenes Älterwerden. Ein Buch zur Neuorientierung für alle, die in der Mitte des Lebens ankommen möchten

In der Mitte unseres Lebens werden die Karten neu gemischt: Ehen werden geschieden, Karrieren hinter ...

In stock since: 20.09.2024

Expected to be available from: Jan 2, 2025

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Hummel, Inke

Mein wunderbares schüchternes Kind

Mut machen, Selbsvertrauen stärken, liebevoll begleiten. Die besten Strategien für alle typischen Situationen

Mama, das traue ich mich nicht!“ – „Ich mag nicht fragen, Papa. Kannst du?“ – Viele Eltern kennen so ...

In stock since: 20.09.2024

Expected to be available from: Dec 1, 2024

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Burdy, Robert

Wir müssen reden – aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

Unser Leben wird von Kommunikation bestimmt. Wir sind immer und überall im Austausch mit anderen. Un ...

In stock since: 20.09.2024

Expected to be available from: Dec 5, 2024

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Niechzial, Saskia

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Jedes fünfte Kind hat eine Diagnose oder einen Verdacht auf ADHS, Hochbegabung, Legasthenie, Dyskalk ...

In stock since: 20.09.2024

Expected to be available from: Feb 13, 2025

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Spitzley, Nadine

Zyklust

Aktiviere deine weibliche Energie und Lebenslust - Mit Übungen zu Selbstliebe, Körperbewusstsein und Sexualität

Rhythmisch, sinnlich, weiblich – eine lustvolle Reise ins Frausein Der weibliche Zyklus ist ein mis ...

In stock since: 20.09.2024

Expected to be available from: Jan 11, 2025

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Hommel, Bernhard

Wir triggern uns zu Tode

Psychogramm einer neurotischen Gesellschaft

Bernhard Hommel beantwortet in seinem neuen Buch die Frage, warum immer mehr Menschen an ihre psychi ...

In stock since: 20.09.2024

Expected to be available from: Dec 28, 2024

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Richter, Kneginja; Horsthemke, Sina

Ausgeschlafen und mental stark!

Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin

Der Geist ist müde, der Körper auch? Um unsere Nachtruhe ist es schlecht bestellt. Doch die Schlafe ...

In stock since: 20.09.2024

Expected to be available from: Dec 28, 2024

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

Kraftakt: Mein Leben mit Multipler Sklerose

Fragen, Antworten, Erfahrungen und Tipps zu der chronischen Krankheit

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das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Das Leben ist zu kurz für ein langes Gesicht

Mein Vater und ich auf der Suche nach dem Glück

Good Vibes Yoga

Wie du zu innerer Balance, Achtsamkeit und Glück findest

Ernährung. Meine Quintessenz

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Das Wichtigste aus Forschung und meiner Praxis

Hypothalamische Amenorrhö: Wenn die Periode trotz gesunden Lebensstils ausbleibt

Dein Weg zurück zu einem natürlichen Zyklus

Sport trifft Gehirn - Neuronales Training für kleine Köpfe

Selbstbewusst & ausgeglichen durch Körperwahrnehmung

Der Glukose-Trick – Das Praxisbuch

Mit dem Vier-Wochen-Programm gegen Heißhunger und Stimmungstiefs für ein Leben voller Energie - Mit 100 super einfachen Rezepten - The Glucose Goddess® Method

Yoga bei Depression

Hilfreiche Übungen zur Selbsthilfe von der Yoga-Expertin Anna Trökes

Sport trifft Gehirn - Neuronales Training mit Fitnessgruppen

Erschöpft?

Belebende Perspektiven für müde Menschen

Pflegers Struggle

Erschöpfung, Burn-out, Depression: Was uns Pflegekräfte krank macht

45 plus: Ein Ratgeber für die Zweite Pubertät

Tipps und Strategien für ein gelungenes Älterwerden. Ein Buch zur Neuorientierung für alle, die in der Mitte des Lebens ankommen möchten

Mein wunderbares schüchternes Kind

Mut machen, Selbsvertrauen stärken, liebevoll begleiten. Die besten Strategien für alle typischen Situationen

Wir müssen reden – aber richtig!

Die Kraft der emotional intelligenten Kommunikation. Vorwort von Gerald Hüther

Ein Kopf voll Gold

Was neurodivergente Kinder brauchen und wie wir sie stärken können

Zyklust

Aktiviere deine weibliche Energie und Lebenslust - Mit Übungen zu Selbstliebe, Körperbewusstsein und Sexualität

Wir triggern uns zu Tode

Psychogramm einer neurotischen Gesellschaft

Ausgeschlafen und mental stark!

Wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen - 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin