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Sweet, Victoria

Slow Medicine – Medizin mit Seele

Die verlorene Kunst des Heilens

Die Ärztin Victoria Sweet erzählt ihre persönliche Reise zu einer neuen Medizin. Sie berichtet von u ...

en la colección desde: 17.01.2019

disponible

Broad, William

Yoga

Was es verspricht - und was es kann

5.0

William J. Broad, führender Wissenschaftsjournalist der New York Times, praktiziert Yoga seit mehrer ...

en la colección desde: 17.01.2019

disponible

Kruis, Wolfgang; Kirschner-Brouns, Suzann; König, Ira

Abnehmen mit dem Darm

Die sensationelle Mikrobiom-Diät

3.3

Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden M ...

en la colección desde: 07.01.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 15-jul-2024

Riedl, Matthias

Das 20:80-Kochbuch für Berufstätige

Abnehmen mit dem Erfolgsprinzip

3.1

Mit überschaubarem Aufwand viel erreichen, viele Alltagsgewohnheiten behalten und trotzdem erfolgrei ...

en la colección desde: 07.01.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 23-jul-2024

Tschainer-Zangl, Sabine

Demenz ohne Stress

Demenzerisch® lernen für einen leichteren Umgang mit Demenzerkrankten

3.0

Demenzerkrankte zu begleiten oder zu pflegen ist herausfordernd. Fast unvermeidlich entstehen schwie ...

en la colección desde: 07.01.2019

disponible

Barczok, Michael

Luft nach oben

5.0

Wochen können wir ohne Nahrung verbringen und Tage ohne Wasser. Doch nur wenige Minuten können wir o ...

en la colección desde: 07.01.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 15-jul-2024

Napolski, Nicolai; Brinkmann, Katharina

Das Impingement-Syndrom der Schulter

Einfache und effektive Techniken gegen akute und chronische Schmerzen

5.0

Jeder Zehnte klagt über Schulter- und Nackenschmerzen. Häufig sind die Schmerzen auf das sogenannte  ...

en la colección desde: 07.01.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 13-jul-2024

Pfitzer, Torsten

Kiefer gut, alles gut

Das Übungsprogramm gegen CMD, die wahre Ursache von Zähneknirschen, Kopfschmerzen, Nackenverspannungen, Tinnitus und Co.

4.5

Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Kopf- oder Gesichtsschmerzen oder wiederkehrenden Nackenv ...

en la colección desde: 07.01.2019

Disponible previsiblemente a partir de: 06-ago-2024

Stull, Kyle

Foam Rolling

Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen

Foam Rolling – ein echter Alleskönner für Muskeln und Gewebe Foam Rolling ist eine feste Komponente ...

en la colección desde: 07.01.2019

disponible

Fung, Jason

Die Schlankformel

Warum Insulin und nicht Kalorien der entscheidende Faktor beim Abnehmen ist. Wie Sie Ihren Insulinspiegel und damit Ihr Gewicht verringern. Warum regelmäßiges Fasten der Schlüssel zum Schlankbleiben ist.

3.8

Wer unter Übergewicht leidet, sieht sich mit unzähligen Diättheorien konfrontiert, die versuchen, Ab ...

en la colección desde: 02.01.2019

disponible

Moore, Jimmy; Fung, Jason

Fasten – Das große Handbuch

Heilen Sie Ihren Körper mit kurzem, langem und intermittierendem Fasten

3.3

Das Fasten ist eine der ältesten und bewährtesten Naturheilmethoden. Auch die moderne Wissenschaft u ...

en la colección desde: 02.01.2019

disponible

Barczok, Michael

Luft nach oben

Wie richtiges Atmen uns stärker macht

5.0

Wussten Sie, dass wir regelmäßig einen Heißluftballon voller Luft ein- und ausatmen? Ob wir Marathon ...

en la colección desde: 19.12.2018

disponible

Kast, Bas

Der Ernährungskompass

Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung

4.1

Die Paperbackausgabe des Millionenbestsellers – erweitert um ein neues Kapitel und BeispielrezepteBa ...

en la colección desde: 19.12.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 25-sep-2024

Becker, Stefanie

DEMENZ – Den Alltag mit Betroffenen positiv gestalten

Ein praktischer Ratgeber für Angehörige

Was bringt das Leben mit einer dementen Person mit sich? Wie lässt sich die Beziehung zu ihr gut erh ...

en la colección desde: 19.12.2018

disponible

Deißler, Nina

Nie mehr schüchtern!

Wie Sie Schüchternheit überwinden. Selbstvertrauen gewinnen und Ihre Innere Stärke finden

4.5

In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Hemmungen und Selbstzweifel überwinden: Viele Menschen trau ...

en la colección desde: 19.12.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 08-jul-2024

Flemmer, Dr. Andrea

Ich helfe mir selbst - Diabetes

Gesund essen - Blutzucker senken. Die besten Maßnahmen für zuhause. Süße Zuckeralternativen: Stevia & Co.

Heute weiß man: Gegen Diabetes lässt sich einiges tun. Oft helfen schon kleine Veränderungen, um die ...

en la colección desde: 19.12.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 21-jul-2024

Wanitschek, Anne; Vigl, Sebastian

Cannabis und Cannabidiol (CBD) richtig anwenden

Wirkungsweisen und Behandlungsmethoden verständlich erklärt. Hanf und ätherische Öle wirkungsvoll kombinieren. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit.

5.0

Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit. Die Therapie mit Cannabis und einzelnen Cannabinoiden find ...

en la colección desde: 19.12.2018

Disponible previsiblemente a partir de: 15-jul-2024

Hampel, Uwe

Redeangst überwinden

Gelassen und sicher präsentieren. Von Redeangst zu Redespaß

Macht Ihnen der Gedanke, vor vielen Menschen zu sprechen, Angst? Dann ist Coach Uwe Hampel der richt ...

en la colección desde: 19.12.2018

disponible

Dahlke, Rüdiger

Richtig essen

Der ganzheitliche Weg zu gesunder Ernährung

Was beim Essen wirklich zählt: Der Ernährungsratgeber „Richtig essen“ von Dr. Ruediger Dahlke jetzt  ...

en la colección desde: 19.12.2018

disponible

Gates, Rolf; Kenison, Katrina

Der Pfad des Yoga

365 meditative Betrachtungen

2.5

Yogaphilosophie für jeden Tag Yoga ist viel mehr als ein Workout, es ist eine ganzheitliche Erfahru ...

en la colección desde: 19.12.2018

disponible