Aufgepasst, jetzt wirst du endlich fit! Du brauchst kein überfülltes Studio mehr, keine Hanteln, kei ...
Im Bestand seit: 22.06.2015
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In diesem Buch lernst du mehr als 100 effektive Übungen kennen, die du nur mit deinem eigenen Körper ...
Mevcuda giriş tarihi 22.06.2015
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Witfeld, Jan; Gerling, Ilona E.; Pach, Alexander
Parkour, eine aus Frankreich kommende junge Bewegungskultur, verfolgt das Ziel, möglichst effizient ...
Mevcuda giriş tarihi 20.05.2015
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Pilatestraining stärkt die Muskulatur, besonders die tiefen Muskeln nahe der Wirbelsäule. Es trainie ...
Mevcuda giriş tarihi 28.06.2014
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Der Gymstick™ bietet ein vielseitiges Training gegen Widerstände. Mit diesem Buch möchten wir Sie ei ...
Mevcuda giriş tarihi 15.05.2014
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Körperliche Fitness hat viele Dimensionen und Facetten. Dazu zählen die Kraft, die Masse und die Bew ...
Mevcuda giriş tarihi 12.03.2014
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Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein kompl ...
Mevcuda giriş tarihi 19.02.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.Nis.2025
Besser zu schwimmen bedeutet, effizienter zu schwimmen. Eine gute Technik ist zwar die Grundlage für ...
Mevcuda giriş tarihi 07.02.2014
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Roschinsky, Johannes; Gatzke, Michael; Vordank, Mario
Floorball ist eine relativ junge Mannschaftssportart aus der Familie der Stockballspiele und ähnelt ...
Mevcuda giriş tarihi 16.12.2013
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Pilates ist ein hervorragendes Training, um die Körpermitte sanft zu stärken, die Haltung zu entlast ...
Mevcuda giriş tarihi 10.12.2013
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Jeff Galloway ist Kolumnist für die Runner's World und offizieller Trainingsberater für runDisney. M ...
Mevcuda giriş tarihi 10.12.2013
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Jasper, Bettina M.; Voelcher-Rehage, Claudia; Regelin, Petra
Lässt sich das Demenzrisiko durch Bewegung reduzieren? Kann man die mentale Leistungsfähigkeit durch ...
en la colección desde: 10.12.2013
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Laufen, Springen, Schwingen und Rollen - das macht Spaß! Bist du auch so ein geschickter Kletteraffe ...
en la colección desde: 13.11.2013
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Dieses Buch zur Aquagymnastik bietet seinen Leserinnen und Lesern eine Vielzahl von Übungen und eröf ...
en la colección desde: 23.04.2013
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'Spielintelligenz im Fußball, kindgemäß trainieren' zeigt eindrucksvoll, wie das komplizierte Fußbal ...
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In this book, Olympian Jeff Galloway details how to set up a training program, how to monitor progre ...
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Wie oft schon warst du der bessere Spieler und hast trotzdem verloren? Richtig, letztlich kommt es n ...
Im Bestand seit: 20.02.2012
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In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose, ...
Im Bestand seit: 13.02.2012
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