Rückentraining
Aerobic, Teil 4
año: 2008
idioma: Deutsch
largo: 60 min
disponible
3.9
- contenido:
- Das aktive Rückentraining stärkt die Muskeln, die die Wirbelsäule bewegen und unterstützen. Die Übungen sprechen alle an, die viel sitzen und bereits Rückenprobleme haben. Aber auch all diejenige, die präventiv trainieren wollen. Das Dehnen aller Muskeln, die zur Verkürzung neigen, rundet dieses Training ab.
Información de título
título: Rückentraining
editorial: Komplett-Media
ISBN: 978-3-8312-9645-3
palabra clave: Gesundheit, Training, Aerobic
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Deporte & fitness, Fitness & aeróbica
tamaño del archivo: 449 MB
plazo del préstamo: 7 dias
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