Das Rückenaktivprogramm
99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule
Person: Schwesig, René; Müller, Klaus; Hottenrott, Kuno
serial: You can do it
Year: 2004
Language: German
Scope: 200 p.
Available
3.0
- Contents:
- Mit diesem E-Book können Sie selbst für die Gesundheit Ihres Rückens sorgen. Das 'Rückenaktivprogramm' gibt allen Betroffenen einen Leitfaden an die Hand, wie die Rückenmuskulatur gekräftigt und ausbalanciert werden kann, sodass die Rückenschmerzen dauerhaft beseitigt werden und ein großes Stück Lebensqualität wiedergewonnen wird. Eine umfangreiche Übungsauswahl gegen Rückenschmerzen und Haltungsprobleme sowie Tipps rund um die Wirbelsäule zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Rückenprobleme auch im Alltag aktiv lindern können.
Dr. med. Klaus Müller, Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Dr. med. Annette Kreutzfeldt, Fachärztin für Physikalische und Rehabilitative Medizin sowie Immunologie. Dr. phil. René Schwesig, Sportwissenschaftler am Institut für Sportwissenschaft der Martin- Luther-Universität Halle-Wittenberg. Silke Becker, Physiotherapeutin, cand. BSc of physiotherapy. Dr. Kuno Hottenrott, Sportwissenschaftler am Institut für Sportwissenschaft der Martin- Luther-Universität Halle-Wittenberg, Lehrgebiet Trainingswissenschaft.
Title Information
Title: Das Rückenaktivprogramm
serial: You can do it
Person: Schwesig, René; Müller, Klaus; Hottenrott, Kuno
Publisher : Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840305214
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Sports & Fitness, Athletic Sports
File size: 137 MB
Format: PDF
Loan period: 21 days
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