Das Rückenaktivprogramm
99 Übungen gegen Rückenschmerz und Haltungsprobleme und 44 Tipps für Ihre Wirbelsäule
autor: Müller, Klaus; Hottenrott, Kuno; Schwesig, René
serie: You can do it
año: 2004
idioma: Deutsch
tamaño: 200 p.
disponible
3.0
- contenido:
- Mit diesem E-Book können Sie selbst für die Gesundheit Ihres Rückens sorgen. Das "Rückenaktivprogramm" gibt allen Betroffenen einen Leitfaden an die Hand, wie die Rückenmuskulatur gekräftigt und ausbalanciert werden kann, sodass die Rückenschmerzen dauerhaft beseitigt werden und ein großes Stück Lebensqualität wiedergewonnen wird. Eine umfangreiche Übungsauswahl gegen Rückenschmerzen und Haltungsprobleme sowie Tipps rund um die Wirbelsäule zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Rückenprobleme auch im Alltag aktiv lindern können.
- Dr. med. Klaus Müller, Facharzt für Physikalische und Rehabilitative Medizin. Dr. med. Annette Kreutzfeldt, Fachärztin für Physikalische und Rehabilitative Medizin sowie Immunologie. Dr. phil. René Schwesig, Sportwissenschaftler am Institut für Sportwissenschaft der Martin- Luther-Universität Halle-Wittenberg. Silke Becker, Physiotherapeutin, cand. BSc of physiotherapy. Dr. Kuno Hottenrott, Sportwissenschaftler am Institut für Sportwissenschaft der Martin- Luther-Universität Halle-Wittenberg, Lehrgebiet Trainingswissenschaft.
Información de título
título: Das Rückenaktivprogramm
serie: You can do it
autor: Müller, Klaus; Hottenrott, Kuno; Schwesig, René
editorial: Meyer & Meyer Fachverlag
ISBN: 9783840305214
palabra clave: Wirbelsäulengymnastik, Übungssammlung
categoría: Materiales de no ficción & auto-ayuda, Salud, Prevención Materiales de no ficción & auto-ayuda, Deporte & fitness, Fitness & aeróbica Materiales de no ficción & auto-ayuda, Deporte & fitness, Musculación
tamaño del archivo: 134 MB
formato: PDF
plazo del préstamo: 21 dias
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