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Ahlhorn, Andreas; Krämer, Dennis

Flossing in Therapie und Training

Kann ein schlichtes dünnes Gummiband ein geeignetes Therapie- und Trainings-Tool sein? Ja – vorausge ...

Au catalogue depuis le: 12.12.2016

Disponible

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Hambrecht, Katja

Train hard – love tight

Das Beckenboden-Workout für fantastischen Sex

4.5

Unser Beckenboden ist viel mehr als ein vielschichtiges Muskelkonstrukt, das die inneren Organe stüt ...

Au catalogue depuis le: 01.12.2016

Devrait être disponible à partir de: 27 mars 2025

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Kampitsch, Thomas; Zippel, Christian

Natural Doping

4.0

Wundermittel aus Ayurveda, TCM, Kräuterlehre & Co. Thomas Kampitsch, Lebensmittelforscher und Spezia ...

Au catalogue depuis le: 28.11.2016

Disponible

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Bowman, Katy

Bewegung liegt in deiner DNA

Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird

4.1

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt ...

Au catalogue depuis le: 28.11.2016

Disponible

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Paoli, Carl; Sherbondy, Anthony

Freestyle

Maximiere deine Leistung im Sport und im Alltag mit vier grundlegenden Bewegungen

Wie lässt sich körperliche Leistung am besten steigern? Die Fitnessindustrie bietet unzählige Method ...

Au catalogue depuis le: 23.11.2016

Disponible

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Ralumi, Carola

Abnehmen mit hCG – einfach und kompakt

Mit Tagesplänen, Rezepten und vielen Extratipps

3.3

Diäten mit hCG sind zurzeit in aller Munde. Das Hormon soll das Hungergefühl unterdrücken und wird d ...

Mevcuda giriş tarihi 23.11.2016

Disponible

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Speirs, Steve

In 7 Wochen zu 100 Liegestützen

Optimales Training für Brust, Arme, Schultern, Bauch, Rücken und Beine

3.3

Der Liegestütz ist eine fantastische Ganzkörperübung, die nicht nur den Oberkörper, sondern auch Kör ...

Mevcuda giriş tarihi 23.11.2016

Disponible

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Contreras, Bret; Davis, Kellie

Stark ist das neue sexy

Das Trainingsbuch für einen knackigen Po, straffe Kurven und eine tolle Figur

5.0

In den letzten Jahren hat sich das allgemeine Schönheitsideal gewandelt: weg vom Magerwahn, hin zu e ...

Mevcuda giriş tarihi 16.11.2016

Devrait être disponible à partir de: 19.Mar.2025

Rezerve et

Mouroum, Marie; Kurth, Valerie

Slim Kick

Kampfsporttraining, das richtig reinhaut

3.5

One, two, fight! PLUS: kostenlose Übungsvideos online Das Full-Body-Workout ohne Geräte für alle, di ...

Mevcuda giriş tarihi 09.11.2016

Disponible

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Foraita, Eva; Allmacher, Fabian

Animal Athletics

Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur

4.0

Tiere sind die geborenen Athleten. Die geballte Kraft eines Bären, die Laufgeschwindigkeit eines Gep ...

Mevcuda giriş tarihi 09.11.2016

Disponible

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Scott, Katrina; Dawn, Karena

Tone it up

In 28 Tagen fit, stark und schön

3.5

Bereit für ein aufregendes Abenteuer, das Ihr Leben verändert? Die beiden Freundinnen und Fitnessexp ...

Mevcuda giriş tarihi 09.11.2016

Disponible

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Hoffmann, Kyra; Kauffmann, Sascha

Jod. Schlüssel zur Gesundheit.

Wiederentdeckung eines Heilmittels.Neue Power für Ihre Körperzellen.

5.0

Sie denken bei Jod erstmal nur an Wellensittiche, Schilddrüsenunterfunktion oder jodiertes Salz? Wei ...

Mevcuda giriş tarihi 28.10.2016

Disponible

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Steinbach, Martina; Mattison, Mintra

Strong is sexy

In 60 Tagen zur Form deines Lebens

3.5

Don't wish for it, work for it! Fitter, Stronger, Sexy! Du willst mehr und deine Grenzen verschiebe ...

Mevcuda giriş tarihi 28.10.2016

Devrait être disponible à partir de: 31.Mar.2025

Rezerve et

Thielemann-Kapell, Patricia

Yoga in der Schwangerschaft

3.3

Entspannung und Kraft für die schönsten neun Monate Die Yogapraxis schenkt der werdenden Mutter neue ...

Mevcuda giriş tarihi 17.10.2016

Devrait être disponible à partir de: 08.Nis.2025

Rezerve et

Zylla, Amiena

Urban Yoga

Finde deine Übungen zum Auftanken und Runterkommen

2.3

Yoga for you Du suchst nach einem Yoga, das zu dir und deinem Leben in einer pulsierenden Stadt pass ...

Mevcuda giriş tarihi 14.10.2016

Disponible

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Starrett, Kelly; Cordoza, Glen; Starrett, Juliet

Sitzen ist das neue Rauchen

Das Trainingsprogramm, um lebensstilbedingten Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

3.9

Neueste wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass zu viel Sitzen zur Entstehung einer Vielzahl v ...

Mevcuda giriş tarihi 20.09.2016

Disponible

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Santana, Juan Carlos

Functional Training

Das große Handbuch

5.0

Ob Kraft-, Ausdauer- oder Leistungssteigerung, sportartspezifische Übungen oder Programmentwicklung ...

Mevcuda giriş tarihi 20.09.2016

Devrait être disponible à partir de: 19.Mar.2025

Rezerve et

Zippel, Christian; Fischer, Alex

Animal Moves

Tierisch fit mit intensivem Ganzkörpertraining

3.4

Bodyweight-Experience mit Spaßfaktor PLUS kostenlosen Übungsvideos online! Das Animal-Moves-Workout ...

Mevcuda giriş tarihi 20.09.2016

Disponible

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Simonsohn, Barbara

Chia. Kompakt-Ratgeber

Fit und schlank mit der Powernahrung der Azteken. Mit leckeren Rezepten

3.8

Chia galt schon bei den Azteken als Heil bringende Götternahrung. Wer Chiasamen aß, stand in dem Ruf ...

Mevcuda giriş tarihi 20.09.2016

Disponible

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Wacker, Sabine; Wacker, Andreas

300 Fragen zur Säure-Basen-Balance

2.5

Den Körper wieder in Balance bringen Ein ausgewogenes Verhältnis von Säuren und Basen im Körper ist ...

Mevcuda giriş tarihi 09.09.2016

Disponible

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Mit Tagesplänen, Rezepten und vielen Extratipps

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Optimales Training für Brust, Arme, Schultern, Bauch, Rücken und Beine

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Animal Athletics

Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur

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Wiederentdeckung eines Heilmittels.Neue Power für Ihre Körperzellen.

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Fit und schlank mit der Powernahrung der Azteken. Mit leckeren Rezepten

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