| Ausleihen pro Nutzer*in: | 30 |
| Vormerker pro Nutzer*in: | 10 |
| Reservierungs-dauer: | 3 Tage |
| eBook: | 21 Tage |
| eAudio: | 14 Tage |
| eMusic: | 7 Tage |
| eVideo: | 7 Tage |
| eMagazine: | 1 Tag |
| ePaper: | 1 Std. |
Mit dem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination natürlicherweise ab. Doch mit gezie ...
Im Bestand seit: 30.11.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 24.10.2025
Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo; Rischko, Erika
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 24.11.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.01.2023
Kirschner-Brouns, Suzann; Kirschner-Brouns, Dr. med. Suzann; Esche-Belke, Dr. med. Susanne
Was haben Hormone mit unserem Wohlbefinden zu tun? Eine ganze Menge! Bis zu schätzungsweise 1000 Hor ...
Im Bestand seit: 17.09.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 22.12.2022
Eine Fettleber entsteht langsam und oft unerkannt. Die weltweit häufigste chronische Lebererkrankung ...
Im Bestand seit: 26.08.2022
Verfügbar
Der Mensch kann bei ausgewogener Ernährung, maßvollem Einsatz von Sonnenlicht und ausreichender Bewe ...
Im Bestand seit: 14.08.2022
Verfügbar
Bauer, Katharina; Bielecki, Christine
"Yoga hat mir in vielen Situationen meines Lebens geholfen, den richtigen Weg zu finden", sagt die d ...
Im Bestand seit: 04.08.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2022
Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendli ...
Im Bestand seit: 04.08.2022
Verfügbar
Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...
Im Bestand seit: 04.08.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2022
Du fühlst dich verspannt, hast häufig Schmerzen und irgendwie den Eindruck, immer unbeweglicher zu w ...
Im Bestand seit: 06.07.2022
Verfügbar
SUP meets Yoga: Entspannende Übungen auf dem Paddle Board Stand-up-Paddling ist der aktuelle Trendsp ...
Im Bestand seit: 06.07.2022
Verfügbar
Portius, Dorothea; Portius, Prof. Dr. Dorothea
So wie ich meinen Patienten zur Seite stehe, begleite ich dich in diesem Buch. Hin zu einer Ernährun ...
Im Bestand seit: 14.06.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2022
Ruge, Nina; Hentschel, Stephan
Wissenschaftsjournalistin und Bestellerautorin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel haben sic ...
Im Bestand seit: 14.06.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.12.2022
Sie haben schon einmal von der Low Carb Ernährungsform gehört oder möchten durch diese effektiv abne ...
Im Bestand seit: 14.06.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2022
Smollich, Martin; Smollich, Prof. Dr. rer. nat. Martin
Fleisch oder Veggie? Low-carb oder Keto? 3 Mahlzeiten am Tag oder Intervallfasten? Welche Ernährungs ...
Im Bestand seit: 14.06.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.12.2022
Vegan - ein echter HAPPY LIFESTYLE! Verzicht?! Von wegen! BESSER GENIESSEN heißt die Devise! Dieser ...
Im Bestand seit: 14.06.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 27.12.2022
Sie wollen Ihre Beweglichkeit verbessern, Schmerzen lindern und mehr innere Ausgeglichenheit? Dieses ...
Im Bestand seit: 14.06.2022
Verfügbar
Brandenburg, Paul; Brandenburg, Dr. med. Paul
*** Der Bestseller für Patienten! *** Wie funktionieren Kliniken, wie ticken Ärzte? Woran erkenne ic ...
Im Bestand seit: 28.05.2022
Verfügbar
