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Titel: Die sanfte Kraft des Yoga

Medientyp:

Autor:Schönberger, Stephanie

Titel:Die sanfte Kraft des Yoga

Untertitel:

Inhalt:Sie wünschen sich, auch in hektischen Zeiten die Ruhe bewahren zu können? Sie möchten mutig und voll ...

Im Bestand seit: 27.03.2018

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Titel: ¬Das¬ Anti-Entzündungs-Kochbuch

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 12

Autor:Kreutzer, Martin

Titel:¬Das¬ Anti-Entzündungs-Kochbuch

Untertitel:mit der richtigen Ernährung heimliche Entzündungen bekämpfen

Inhalt:Sind auch Sie von Entzündungen betroffen, ohne es zu wissen? Diese äußern sich beispielsweise in ger ...

Im Bestand seit: 27.03.2018

Verfügbar

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Titel: Schlank & satt mit der Kraft der Hormone

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4

Autor:Michaels, Jillian

Titel:Schlank & satt mit der Kraft der Hormone

Untertitel:einfach abnehmen in drei Schritten

Inhalt:Fällt es Ihnen schwer, abzunehmen oder Ihr Körpergewicht zu halten? Das muss nicht an mangelnder Dis ...

Im Bestand seit: 27.03.2018

Verfügbar

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Titel: ¬Die¬ Pioppi-Diät

Medientyp:

Autor:O'Neill, Donal

Titel:¬Die¬ Pioppi-Diät

Untertitel:der 21-Tage-Plan, um abzunehmen, fit zu werden und länger zu leben

Inhalt:In dem kleinen Dorf Pioppi in Italien, südlich von Neapel, werden die Menschen sehr alt und bleiben ...

Im Bestand seit: 27.03.2018

Verfügbar

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Titel: Unfuck your Feet

Medientyp:

Autor:Montanez, Marco

Titel:Unfuck your Feet

Untertitel:Unfuck your Feet

Inhalt:Der Fuß, von den einen geliebt, von den anderen gehasst, aber meistens sträflich vernachlässigt. Dam ...

Im Bestand seit: 15.03.2018

Verfügbar

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Titel: Mix dich schlank

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4

Autor:Gronau, Tobias

Titel:Mix dich schlank

Untertitel:Über 75 Low-Carb-Rezepte für den Thermomix® - Für TM5 & TM31

Inhalt:Thermomixen ohne Kohlenhydrate Abnehmen war nie einfacher: Mit der Lieblingsküchenmaschine zaubert m ...

Im Bestand seit: 01.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:27.01.2020

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Titel: BodyCROSS®

Medientyp:

Autor:Herrmann, Rainer

Titel:BodyCROSS®

Untertitel:Functional Fitness

Inhalt:Gesund und nachhaltig trainieren: auf der Basis natürlicher funktioneller Bewegungen, um im Alltag b ...

Im Bestand seit: 01.03.2018

Verfügbar

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Titel: Das Leben verschlingen

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Munsch, Simone

Titel:Das Leben verschlingen

Untertitel:Strategien gegen Essanfälle. Audio-Ratgeber mit Übungen

Inhalt:Die Binge-Eating-Störung (BES) ist durch wiederholte Essanfälle gekennzeichnet. Auslöser können Stre ...

Im Bestand seit: 01.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:26.01.2020

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Titel: Starke Gelenke

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 52

Autor:Riedl, Dr. med. Matthias

Titel:Starke Gelenke

Untertitel:die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co.

Inhalt:Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über ...

Im Bestand seit: 19.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:21.01.2020

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Titel: Cholesterin selbst senken in 10 Wochen

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 8

Autor:Martinez, Dr. med. Ramon

Titel:Cholesterin selbst senken in 10 Wochen

Untertitel:Selbsthilfeprogramm für Betroffene

Inhalt:Schluss mit der Unsicherheit: Alle Fakten, alle Antworten auf einen Blick! Mittlerweile gibt es so v ...

Im Bestand seit: 19.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:07.02.2020

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Titel: Stoffwechsel-Power

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 10

Autor:Bürkle, Silvia

Titel:Stoffwechsel-Power

Untertitel:Dauerhaft schlank und gesund - Mit Selbsttest für den persönlichen Ernährungsplan

Inhalt:Für immer schlank durch typgerechte Stoffwechsel-Optimierung Mit der Erfolgsdiät Metabolic Balance® ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:23.01.2020

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Titel: So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Seiderer-Nack, Julia

Titel:So kriegt die Leber ihr Fett weg!

Untertitel:Kochbuch - Über 100 Vital-Rezepte

Inhalt:Gesunder Genuss für die Leber Als Nachfolger des Erfolgstitels "So kriegt die Leber ihr Fett weg!" e ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

Verfügbar

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Titel: Endlich ohne Zucker!

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 18

Autor:Carr, Allen

Titel:Endlich ohne Zucker!

Untertitel:Der einfache Weg

Inhalt:Schluss mit Zucker! All jenen, die bereit sind, ihre Sucht von Zucker beenden zu wollen, zeigt diese ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:22.01.2020

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Titel: Das perfekte Training

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4

Autor:Werner, Martin

Titel:Das perfekte Training

Untertitel:100 % Erfolg mit Coach Seyit. Effektive Trainings- und Ernährungspläne

Inhalt:Das neue Buch vom Top-Trainer Seyit Ali Shobeiri, einer der besten Fitness-Coaches Deutschlands, bri ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

Verfügbar

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Titel: Schlank an einem Tag - Das Kochbuch

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2

Autor:Heizmann, Patric

Titel:Schlank an einem Tag - Das Kochbuch

Untertitel:Über 80 Rezepte - Diätfrei für immer

Inhalt:Iss besser und nicht weniger! Schlank an einem Tag - soll das ein Witz sein? Keineswegs. Patric Heiz ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:27.01.2020

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Titel: Killerbody

Medientyp:

Autor:Lourens, Fajah

Titel:Killerbody

Untertitel:Schlank und sexy in 12 Wochen - Das erfolgreiche Diätprogramm: mit Ernährungsplänen und Workouts für zu Hause und fürs Studio

Inhalt:Hol dir den Traumbody! Schlank und sexy in 12 Wochen? Wer mit dem erfolgreichen "Killerbody"-Diätpro ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

Verfügbar

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Titel: Für immer zuckerfrei

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 72

Autor:Zampounidis, Anastasia

Titel:Für immer zuckerfrei

Untertitel:schlank, gesund und glücklich ohne das süße Gift

Inhalt:Anastasia Zampounidis ist "trockener Sugarholic". Jahrzehntelang griff sie zu Süßigkeiten, wenn sie ...

Im Bestand seit: 08.02.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:20.04.2020

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Titel: Die 6:1-Diät

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 10

Autor:Friedrich, Tilman

Titel:Die 6:1-Diät

Untertitel:6 Tage essen, 1 Tag fasten

Inhalt:6 Tage genießen, 1 Tag fasten Einen Tag fasten, sechs Tage essen nach Lust und Laune: Das sind die e ...

Im Bestand seit: 21.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab:21.01.2020

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Titel: Retreat yourself!

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4

Autor:Zirk, Merle

Titel:Retreat yourself!

Untertitel:Loslassen und neu beginnen - Meine lebensrettenden Rezepte für Gesundheit und Glück

Inhalt:Die lebenslustige Powerfrau Merle Zirk musste sich schon in jungen Jahren neu erfinden: in der Krise ...

Im Bestand seit: 21.01.2018

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Titel: Superbody Workouts

Medientyp:

Autor:Fastner, Gabi

Titel:Superbody Workouts

Untertitel:Das Schlank & Fit Ganzjahres-Programm

Inhalt:52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Ba ...

Im Bestand seit: 22.12.2017

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